护牙知识手抄报内容 爱牙护齿手抄报内容怎么写

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保护牙齿手抄报内容文字简单

爱牙护齿手抄报内容如下:

一、减少甜食、饮料摄入

甜食和饮料很容易粘附在牙齿表面,而且不容易清洁,如果时间久了就特别容易引起蛀牙。日常饮食应该适当减少甜食的摄入,多食用粗纤维的食物,这样能够起到摩擦自洁牙齿、减少细菌附着牙面,从而保护牙齿的作用。

二、培养刷牙好习惯

刷牙对于保护牙齿是非常重要的,一定要做到有效刷牙。从第一颗乳牙萌出开始,家长就要学会为孩子刷牙。等孩子到2岁左右,家长就可以开始教孩子刷牙了,但孩子须到8周岁,才可以独立刷牙。孩子刷牙后家长要进行检查,如果有遗漏的地方一定要补刷。

“圆弧刷牙法”是特别适合小朋友们的最简单的刷牙方法。具体操作方法是将牙刷放置在牙面上,轻压使刷毛弯曲,在牙面上画圈圈,每个部位反复画圈5次以上,前牙内侧面的清洁需要将牙刷竖起操作。

牙齿的每一个牙面都要做好清洁,每天早晚两次刷牙,每次刷牙不少于2分钟,晚上刷牙更重要。同时也建议家长使用牙线来帮助孩子清洁牙齿。对于没有长牙的婴儿,也建议家长每天用纱布来清洁口腔。

三、选择正确的牙刷和牙膏

牙刷的选择建议使用儿童小头中性刷毛的牙刷,而且每3个月就要更换。若牙刷的刷毛出现弯曲变形,也需要及时进行更换。对于牙膏的选择,建议从第一颗乳牙萌出后就使用含氟牙膏,建议3岁以下儿童每次使用“米粒”大小,3-6岁儿童每次使用“豌豆粒”大小。

四、定期进行窝沟封闭和局部涂氟

窝沟封闭是将窝沟封闭剂涂布在没有龋坏的牙齿表面深窝沟处,经光照固化,在牙齿表面形成一层保护性屏障,使牙齿免受食物和细菌的侵蚀,从而有效预防窝沟龋的发生。

3-4岁时为乳磨牙,6-8岁时为第一恒磨牙(也就是“六龄齿”),10-12岁时为前磨牙和第二恒磨牙进行窝沟封闭的最佳时机。抗龋能力,建议中、低风险患龋儿童,每年涂氟2次;高风险患龋儿童,每年涂氟4次。

五、定期做好口腔检查

在孩子长出第一颗牙齿后半年内就应该进行常规的口腔检查了,之后每3-6个月一次,这样就能做到无病先防,有病早治。既减轻了治牙的痛苦,又可以得到医生的合理化健康指导,对孩子的牙齿健康很有帮助。

爱牙护齿手抄报内容怎么写

爱牙护齿手抄报内容怎么写

俗话说得好:民以食为天,食以齿为先,少年儿童正处于生长发育的关键时期,牙齿的好坏可直接关系到孩子们的身心健康。所以我们要努力保护自己的牙齿,不受到细菌的侵害。

1989年,由卫生部、教委等联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日。

每年9月20日全国各地都会集中一天开展形式多样,内容丰富的爱牙日活动。在每次活动中都回有一条爱牙日的中心口号。如:1998年的口号是口腔健康与社会文明健康的牙齿,美好的微笑2002年的口号是预防牙周疾病,维护口腔健康等等。通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。

我国的龋病、牙周病患者众多,而口腔保健的人力、物力、财力十分有限,因此,解决牙病问题的根本出路在于预防。

建立爱牙日是加强口腔预防工作,落实预防为主方针的重要举措。

那么,我们应该怎样爱牙护齿呢?护齿指的是保护牙齿。爱护牙齿要从小开始。给大家介绍五个良好护齿习惯:

一、早晚刷牙,最好使用保健牙刷和含氟牙膏;

二、定期进行口腔检查;

三、少吃甜品和含糖饮料;

四、吃饭后或吃零食后,要漱口或咀嚼无糖口香糖;

五、少吃糖。

随着国家的发展爱牙日的规模从9月20日一天发展到一周,一个月甚至一年,活动的种类也越来越多了。世界口腔卫生保健工作任重而道远,但前途是光明的。让我们团结起来,为我们都有一口洁白健康整齐的牙齿而奋斗。

口腔卫生手抄报内容

口腔卫生手抄报内容如下:

1、要注意口腔卫生:养成饭后漱口,早晚刷牙的好习惯,指导幼儿在晚上临睡前不要吃甜食,尤其是在晚上喝完奶或饮料后更应注意漱口。

2、保护好“六龄齿”“六龄齿”是指第一恒牙,是最早萌生的恒牙,有的家长都误认为这颗牙还是乳牙,以为坏了还可以长出新牙,其实不然,这颗牙齿一旦出现问题应及时去医院治疗。

3、选择合适的牙刷:幼儿在换牙期,家长应注意给幼儿选用毛质较软的'牙刷,定期为幼儿更换牙刷,最好是两个月更换一次。教会幼儿正确的刷牙方法。

4、掌握正确的刷牙方法:上下来回的刷牙。切记不要打横刷。

5、为了老了能吃口肉,从小锻炼好牙口。少吃糖,多吃菜,避免虫牙增长;少吸烟,多喝水,避免牙齿发黄。全国爱牙日又来到,愿你拥有最洁白的牙齿。

6、全国爱牙日到了,对着镜子认真看一下你的牙齿,它是否依旧美丽?善待牙齿,认真呵护,千万不要过早变成无齿之徒,祝你牙好身体棒!

7、刷牙刷得勤,牙齿没疾病;牙膏要常换,牙齿没问题;笑容更灿烂,心里比蜜甜。今日是全国爱牙日,浓浓牵挂送给你,愿你保护好自己的牙齿。

8、半年洗牙一次记心底,维生素补充莫忘记;温水刷牙效果好,甜食还是少吃为妙,全国爱牙日又到,小小短信表心意,愿你谨记护牙小知识。

9、为了老了能吃口肉,从小锻炼好牙口。少吃糖,多吃菜,避免虫牙增长;少吸烟,多喝水,避免牙齿发黄。全国爱牙日又来到,愿你拥有最洁白的牙齿。

10、全国爱牙日到了,对着镜子认真看一下你的牙齿,它是否依旧美丽?善待牙齿,认真呵护,千万不要过早变成无齿之徒,祝你牙好身体棒!

11、刷牙刷得勤,牙齿没疾病;牙膏要常换,牙齿没问题;笑容更灿烂,心里比蜜甜。今日是全国爱牙日,浓浓牵挂送给你,愿你保护好自己的牙齿。

12、半年洗牙一次记心底,维生素补充莫忘记;温水刷牙效果好,甜食还是少吃为妙,全国爱牙日又到,小小短信表心意,愿你谨记护牙小知识。

13、口腔像是非洲草原,需要健康的牙齿角斗生命的速度!口腔像是热带雨林,需要健康的牙齿崛起生命的力量!口腔像是高山峡谷,需要健康的牙齿指引晴朗的方向!全国爱牙日,爱护牙齿,提高生命质量!

14、牙好胃口就好,身体特棒,吃嘛嘛香。9.20全国爱牙日,请多多关爱你的小牙,勤刷牙、勤爱护、勤清洁,祝愿你拥有一口健康的好牙齿,尽享吃喝之福,身强体健,幸福永远!

15、爱牙日来到,牙齿健康要关照,左刷刷,右刷刷,口气清新好运交,上街就有靓妹找;上刷刷,下刷刷,牙齿坚固更重要,亲吻更加有味道;里刷刷,外刷刷,刷刷晦气都跑跑,天天祥云头上绕。祝你牙口好,身体好,日子更好!

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