脚扭伤了为什么会肿

为什么脚扭伤后会肿得很大

会有的。。扭到脚是正常。。多擦点红花油

打篮球扭伤脚踝是比较常见的运动损伤，扭伤后会肿是很正常的，因为软组织损伤，毛细血管破裂导致扭伤处血液不畅通，堆积于扭伤处，这就是为什么扭脚后会呈暗紫色肿大的原因。正确处理方法是：

1、扭伤后立即采取冰敷，是受伤部位血液循环减慢，从而使血液堆积得少，尽量减轻伤势严重性。也可以采用云南白药喷雾剂。

2、受伤后24小时后进行活血化瘀的治疗，例如茶正红花油等！

3、在未康复前不要轻易从事剧烈体育运动。

你说过了4个月还没有痊愈，可能是你受伤后没有注意多休息，在未痊愈期间进行了体育运动，从而导致恢复时间延长。

去医院啊~有脓

什么时候好的，我的也是现在两个月还没好

脚崴了为什么会肿起来？

脚崴后消肿措施可以冰敷为主. 崴脚在医学上叫做踝关节扭伤,患者在扭伤后,应立即停止活动,不要随意推拿按摩受伤部位,以免加重病情. 热敷会使局部渗出增多,加重肿胀,不能使用.冰敷治疗可以有效缓解疼痛和消肿. 冷敷治疗在损伤发生后应当立即进行,只要肿胀存在就应坚持进行.在头48小时,冰敷应当间隔20分钟反复施加,每次持续20分钟.踝关节扭伤如果持续6周则进入亚急性状态.慢性水肿会延长愈合时间,影响恢复的远期效果. 在病情初步缓解后,患者通常需要数周的康复治疗恢复病情,此时加压治疗是一种有效的措施,加压能够减轻水肿,帮助血液回流,同时可以减少疼痛,减少过度肿胀对神经末梢的压力.加压治疗可以采用弹力绷带、氧化锌石膏绷带、弹力袜,或支具来减少肿胀.此外,适当的脚踝运动也可以帮助静脉血液回流消肿.卧床休息是消肿的重要措施.

脚崴了 你处理的正确吗？

崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。

由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴脚的时候，一般都是脚向内扭翻，受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方，接着用热水洗脚，活血消肿，最后强忍着疼痛走路、活动，为的是别“存住筋”。但实践证明，这样处置崴伤的脚是不妥当的。

因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时左右才能修复，停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓，热敷洗烫，强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血肿，使受伤部位肿上加肿，痛上加痛。人们常说的“存住筋”，实际是损伤以后软组织发生粘连，影响了功能活动。这种情况一般出现在损伤的中后期。所以，受伤后几天内的活动受限，一般都是因为疼痛使活动受限，而不是粘连所致的“存住筋”。

那么，崴脚以后怎样处置才正确呢？

1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。

一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛

不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。

2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。

细心的读者一定要问，怎么才能知道出血停止了没有呢？原则上是以伤后24小时为界限，还可以参考下面几点：一是疼痛和肿胀趋于稳定，不再继续加重；二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大；三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分，变成相当差不多，这些都可作为出血停止的依据。

3.适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。

4.正确按揉。在出血停止前，以在血肿处做持续的按揉为宜，方法是用手掌大鱼际按在局部，压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开，稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段，每天做3～4个阶段较合适。出血停止之后做揉法，用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。

5.合理用药。出血停止以前，不宜内服或外敷活血药物，可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药。出血停止以后，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。

1、要多休息，凡事不要太累；

2、盐一定要少放，吃的一定要清单；肿得厉害的话， 就要禁止吃盐了！

3、睡觉的时候脚下放一个靠垫；

4、天天要保持一个好的心情，所有不开心的事全部放到一边。

脚肿

证名。水肿病的常见症状之一。见《证治要诀·肿》。一作足肿。因湿热太甚，脾虚不足，脾虚气滞，久病正虚所致。《医林绳墨》卷五：“足肿者，谓腿足作肿也。有湿热太甚而作肿者，其色红肿，当清湿热，如当归拈痛汤亦可。有脾虚不足而作肿者，其色白肿，当养脾气，如参苓白术散加牛膝、苡仁。有脾虚气滞而不行者，肿久必有水出，破之难痊，治宜实脾为要，如参苓白术散加升麻、泽泻。有病久而作肿者，其肿下连足趺，如皮肿可治，肉肿难除，当养正健脾，如补中益气汤加牛膝、续断。”参见水肿条。

吃东西要吃淡点，一有空的话就把脚放高一点，豆浆里不要放任何东西，把淡豆浆当水喝吧.

脚扭伤了为什么运动得多会肿起来

脚扭伤了是由于踝关节处的韧带拉伤，同时，踝关节处的毛细血管也会断裂，血液就会从断裂的毛细血管流出，渗到踝关节的皮下，此时应该停止练习、采用冷敷，让毛细血管收缩，减少血液的渗出。在受伤的最初24小时应一直采取冷敷，以减少血液的渗出，减轻肿胀。

受伤48小时后，应采取热敷。此时毛细血管已经愈合，热敷可以加快血液循环，吸收渗出的淤血，消除肿胀。

扭伤后除了采取上述方法治疗外，还应该停止运动伤处，静养4-6周，等伤处完全恢复后再恢复运动。

脚扭到后为什么会出现浮肿啊？

晕,还有说发炎的....

韧带及软组织损伤,毛细血管破裂或通透性增强,血液外渗,导致局部组织肿胀.

第一时间不应使用红花油,而应使用冰袋,降低局部温度,是毛细血管收缩,减少渗出.这样可以减少肿胀的程度.48小时后再使用活血化瘀药物.

更具体就要看生理书拉,从细胞讲起,呵呵!

发炎，浮肿是无菌性炎症的症状之一

炎症主要症状：红、热、肿、痛等

软组织挫伤->各种炎症因子趋附->毛血管通透性增加->血浆渗出->肿

很久没看过病理生理了,大概是这个过程吧

毛细血管破裂 皮下出血 淤血 所以形成的腹中 用红花油擦擦活血化瘀挺管用。

内出血

为什么脚扭伤又会肿

　脚扭伤会肿起来的原因是局部微血管破裂造成出血及淋巴组织液外流

这要从临床病理学的角度讲，脚扭伤后，组织、细胞要发生病理变化，组织要释放一系列炎症因子，这些炎症因子会刺激组织液渗出，脚踝处软组织肿胀、疼痛

　脚扭伤会肿起来的原因是局部微血管破裂造成出血及淋巴组织液外流

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