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晚上睡眠不好是吃中药好还是西药好?
中药肯定比西药好,不唤携源吃和态药更加好。最好去看个中药调理下,如果知道自己的问题那就要从
生活
习惯上加以改变。吃的,运动,睡隐毁得枕头等等都是要改进的地方。
西药只是针对症状缓解一时,中药可以根据不同的病因做根本调理!建议找个
中医
看看,对症下药!
中药调理吧,但我觉得还是改善一下自身状况,比如多加运动等,比吃药要好……
多吃动物肉
中药吧 建议还是中药好
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