中老年人深海鱼油和卵磷脂能一起服用吗？

在药店买鱼油的时候药店的人说鱼油最好和卵磷脂一起用，是真的吗？

可以的啊!而且老人最好是这2种同时服用,可以互相促进吸收.因返让为老人吸收深海鱼油会让肝脏有压力,而卵磷脂又刚好可以减轻这个压力,促进其吸收,可以说这两者是相互促进的.
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