我正在减肥，然后我晚上可以吃江中牌健胃消食片吗？吃了不会长胖吧？甜甜的挺好吃的

你好，吃饭一个钟前喝杯水，半个钟后吃个水果，苹果或香戚宽腊蕉什么的，半个巧档钟后吃饭就不会高滑吃太多了，我就是这样，100斤减到86斤了！这样的还能保持好身材，望采纳

不会增肥，助消化的药，不能因为好吃，没事不舒服的尽量少吃，是药三分毒嘛

最茄颂好不要刻意吃，毕竟是药物，晚上只要少吃或不吃就吵旁可以升纳橡了，饿了吃水果，我就是这样，还蛮有效果，祝你减肥成功