脾虚如何调理比较好？

舌根部一直都是白腻，天天喝好多水，这样状况大概有半年了，一吃辣的或油腻的会更严重，脾虚如何调理比较好？
舌根部一直都是白腻，天天喝好多水，这样状况大概有半年了，一吃辣的或油腻的会更严重，脾虚如何调理比较好？

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你好，根没雹纯据你的情况，枯咐脾虚的话主要分为脾气虚或者脾阳虚，脾不统血，一般的肆败话，主要表现为舌淡苔白，脉象沉弱<br><br>建议的话，可以适当的吃点中药进行调理，四君子汤或者是建脾益气汤，希望对你有所帮助。

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脾脏虚，湿派册敬气过重，教你煮1道汤饮，尘慎清热祛湿，健脾醒姿液胃！