我是一个boy 今年25岁了，现在在读java
培训，而且也在考自考，当初想得很天真，以为边读培训边考自考，多下点功夫就能把2边读完，但是现实总是那么残酷，读了培训才知道时间抓的很紧，培训就只有8个月，每天除了上课，基本上课余时间都给你安排了很多作业，最近7月中旬要考试3课自考课目，我现在根本就没去上课，更别说复习了，读了培训后，才觉得有时人的精神上很累，根本就没法复习自考课程（就算能挤出一些有时间），我心里很着急，压力很大，不知道怎么来调节自己
心理状态和合理安排时间来复习自考！！
有哪位专业的心理医生能给我指点一下，baidu Hi在线！！
这个是一个现实的问题。虽然人本主义一直在说人有无限发展的潜力。但是我还是认为人的精力是有限的，所以要把这些精力有重点有计划的分配出去。另外，山碧你还应该考虑到，即使你的精力可以透支，时间也没办法透支，一天的时间只有24小时，吃铅卖饭睡觉一些事排除的话，其他的时间总有安排满的时候，所以不要再安排过多的事情逗激举。
另外，我给你一个建议，就是把自己的学习弄个计划，不要搞一时的突击。这样的高强度学习会减弱你的记忆，学了以后你记住的东西也有限。另外，25岁的年龄虽然是事业期，也应该注意身体的养护，打下一个好的基础，以后中年的时候才不会出现失眠这些问题。
有什么事情的话，给我发消息或者邮件都可以。我的博客blog.sina.com.cn/duanjiaming
多听听歌.看看绿色植物.想想.你比很多人都幸运的
不能强迫自己。你贪图的太多最后还是得不偿失，要学会选择，最好放弃一些，要如模尘记住有失必有得。建议自考课程先放一两门，因为相对于培训课的话，其学费较底，而且自考补考码陵费不贵，且下次补考时心里有底，复习时相对轻松一点。还有注意这几天的饮食营养，脑力劳动其实也很辛苦的。最重要的是渣禅心态要好。不要强迫自己一定要全部一次性考过，不然真的是身心疲惫。祝你能取得理想成绩。
小伙子
首先要称赞你一下，因为你是一个很努力的人，从你上这么多课就能看出来
现在你这个年纪的年轻人，像你这样的真的不太多
自考是8年内考完就可以拿到文凭，不知道你的JAVA是多久要求考试呢？
如果是近，1，2年要求JAVA考试通过的话，我建议你就先在近段时间空敏放弃自考的学习，等以后再补上，先把JAVA考核通过了来，不然你两边都抓，但是正如你说的，精力有限，结果很可能是两边抓，但是两边都没抓住，你说是不是呢？
呵呵
其实心理引导很关键，你也知道这样的重要性所以才会在百度上问
心理指导最关键的就是让你全面的看待事物，清晰的认识
做事有长有段，什么事是你近期要做的，什么是你之后要做的
把做事的时间安排好，这样你的
生活就不会乱套，也自然不会觉得慌张了，心理压力就没有了。
解决事情有轻有重，现在你就要想想，目前来说，JAVA学习考试重要呢，还是自考。自考猛物你现在考了就能拿到证书吗？JAVA能拿到吗？到底是哪个最先拿到证书，而又是哪个证书先拿到对你现在的帮助最大？
分清楚了，你斗知枝一定会觉得心里轻松许多的。
希望你满意我的回答
想过死吧？
死都不怕 还怕活着？
至于哪边更重要，本人建议你精通JAVA，本身国内的
教育就很是失败。