体育中考来了月经怎么办?

明天就是体育中考了 我刚来了月经 怎么办?
不想缓考 跑这么一次应该没什么问题吧?
缓考
千万别贸然剧烈运动,对身体不好
可以缓考呀,一周以后再考
最好缓考,
避孕药