我天生瘦,好像可以变强壮点,体重增加点。我想知道怎样才能使肩膀变宽些?今年17岁!
17岁正是长身体在时候,最主要是加强身体锻炼啦;
加肢行上平常饮食方面注意均匀配搭,不要挑吃哦;
想要肩膀宽点嘛,游泳最好啦,真的,游泳是个全身运动在好选择,对肩膀和手臂的运用也派枯最多尘饥洞哦,而且游泳是运动的最好选择啦;
如果比较娇小的话,还可以多打篮球,有助身高发发育哦。
我天生也瘦,肩膀也不宽,也想变的宽点,我的答案是多吃饭,适量运动,等到你工作了伏薯,身体就会胖起来,唯亏想瘦都难,现在只要身高体重比例适中,那就是最好了指厅神。