可以。
玫瑰荷叶茶具有减肥瘦身、美容养颜的功效,泡出来气味非常清香。如果把酸酸的柠檬跟荷叶茶结合,就成了柠檬荷叶茶。柠檬荷叶茶不仅能够美容养颜,还能减肥瘦身,保持身材,柠檬荷叶茶,一天需要坚持喝2到3次。
玫瑰花的瘦身效果不明显,但是能够滋润皮肤,美容的效果很好,经常饮用能够使皮肤红润有光泽,在减肥的同时能够保持皮肤不受损害。所以玫瑰荷叶茶是有减肥的功效的,这主要是依靠其中的荷叶碱的效果。
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注意事项:
1、冲泡玫瑰荷叶茶不要用100度的开水泡,75-90度的水合适可以多次冲泡。一般冲泡三到五次减肥效果依然有效。
2、挑选玫棚郑瑰花茶要认真辨别玫瑰花茶。
3、玫瑰荷叶皮卖茶最好不要与茶叶泡在一起喝。茶叶中有大量鞣酸,这会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
4、泡茶时可根据个人的口味,加冰糖或蜂蜜以减少玫瑰花的涩味,加强功效。
5、最好是空腹时饮用。在饭前喝下效果更佳。
参考资料来源:百度百科-荷叶玫瑰花茶
参考资料来源:百度百科-柠檬玫瑰花茶链握颂