秒懂心理学2019-12-16秒懂心理，秒懂生活关注增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等
南方e健康2020-09-25TA获得超过3.5万个赞关注如何训练增强记忆力？
何秋光学前数学2019-05-29百度认:江苏知嘛网络科技有限公司官方帐号关注记忆力可以通过训练得到提高。古今中外，很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。比如俄国大文学家托尔斯泰说过：“我每天做两种操，一是早操，一是记忆力操，每天早上背书和外语单词，以检查和培养自己
lu926492642019-03-12TA获得超过627个赞很多人年纪轻轻，可是记性?*蝗缋夏耆耍３Ｍ馔堑摹Ｄ敲慈绾翁岣呒且淞δ?第一招：**寻找家中物品每天花10分钟的时间来搜寻家中经常出现的物品，比如钥匙、钱包、手机、公文包、眼镜和鞋子等。找到后固定它们的位置并牢记，一想到某种物品就会联想到某个特定的位置，卸载大脑的过重负荷。第二招：花1分钟记住新的人名如何提高记忆力?每天都尝试让自己结
五岳独尊zzzz高赞答主2018-05-05觉得我说的对那就多多点赞关注怎样增强记忆力？记忆，就数去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。1.注意集中。记忆时只要聚精会神
匿名用户2018-11-061、补充营养：补充营养并不意味着盲目进补，平时可以多吃一些健脑，改善记忆力的食物，如菠萝、橘子、鸡蛋、鱼类等。另外每天要养成吃早餐的好习宫这样可以保持大脑活力。一、橘子提到提升记忆力，橘子当之无愧。营养学家表示橘子里面还有非常丰富的维生素b1和维生素c，属于非常典型的一种碱性的食物，可以很好的消除大量的酸性食物对我们的脑神经系统造成的侵害。学生在考