成年人驼背怎么办

职业IT,整天在电脑旁。平时是故意站可以站直的,但是觉得很累。不知不觉就驼了。尤其是工作的时候,不知不觉就驼了。24岁这种情况还有办法直了吗。
以你所说的情况看一般来说建议可以及时的遵医嘱矫正治疗,要注意精神放松,多休息,保证充足的消瞎睡眠时间,同时要多饮水,态桥厅不要吃辛辣帆隐的食物。
认识到,想改正,很好,下决心吧,行动谨脊吧,平常工作一小时左右活动一下,特别是站察孙直,有空就败晌链直立锻炼身体,慢慢来应该能改变啊,加油,要有自信心啊
睡硬板床,平时多运动,如引体向上类的动作可多作。