刷牙时候总是让牙膏掉到衣服上，怎么办啊我，老是掉。

用个毛巾围上、就像小孩子吃饭要用围嘴一样！

刷牙的时候轻一点，不要让牙膏沫到处溅

尽量少挤点牙膏！多了是清不干净的留在肠道里，容易得结肠病严重会得肠癌！我姐夫就是