冬天'喝什么'茶'比较好？

你好，冬天气温低，寒气重，空气湿度相对降低，人体生理机能减退，阳氏纤或气渐弱，易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适；出汗少，内循竖悄环不畅；摄取大量高热量食物，易出现消化不歼伍良等症状。根据养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，建议冬季适宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。