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CT增强扫描和磁共振检查,主要用于对超声检查明确发现的局灶性脂肪肝、弥漫性脂肪肝等,进行进一步检查。但是,超声、CT等影像学检查不能区分单纯性脂肪肝与脂肪性肝炎,也不能提示脂肪肝的病因。
在「少吃几勺油,饭后走一走」这种口口相传的「脂肪肝秘诀」的基础上,还需增加一些强度稍大的运动,所要达到的目标是体质指数下降和腰围减小,对于中、重度脂肪肝患者,医生可能会根据具体情况开一些药预防糖脂代谢紊乱和动脉硬化。
脂肪肝属于不良生活方式相关的慢性疾病,需要长期综合治疗。轻度脂肪肝患者要注意合理膳食、戒烟限酒、体育锻炼、保持良好心态、谨慎用药。
轻度脂肪肝怎么办? 治疗方法 轻度脂肪肝一般不用药物治疗,但如果没有及早干预,病情不断加重也可能引起严重后果,所以早防早治具有重要意义。 消除病因。根据引起脂肪肝的各种病因,有针对性地进行治疗。
如发现已经患有轻度脂肪肝,应及时就医不可掉以轻心,一些研究表明,脂肪肝患者的预期寿命比健康人群短,死因主要是恶性肿瘤、心血管疾病和肝硬化。
脂肪肝患者要控制脂肪的摄入量,尤其要避免动物性脂肪的摄入。在食物选择方面,清淡新鲜的是首选,另外刺激性的食物要避免。 最后,就是要有一个积极的心态,保持乐观开朗的心情。同时要加强身体锻炼,消耗体内脂肪,增强体质,提高免疫力。
高强度运动对于减低肝内脂肪的沉积更为有效,消除脂肪肝的效果更加明显,高强度的运动是不容忽视,但我们要量力而行,根据自身的一个身体状况来为自已制定运动方案。 心理方面: 除了饮食和运动,心理行为也是至关重要的。
轻度脂肪肝患者建议去医院就诊,在医生指导下通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。轻度脂肪肝患者治疗期间若出现不适,建议及时就医,遵医嘱调整治疗方案。
非酒精性脂肪肝起病隐匿,发展缓慢,多在常规体检时因肝功能异常、肝脏肿大,或肝脏超声检查提示“明亮肝”而被发现。少数患者可有乏力、右上腹轻度不适、肝区隐痛或上腹胀痛等非特异症状。
脂肪肝属于不良生活方式相关的慢性疾病,需要长期综合治疗。轻度脂肪肝患者要注意合理膳食、戒烟限酒、体育锻炼、保持良好心态、谨慎用药。
轻度脂肪肝一旦确诊,要及时的根据个人病情,选择合适的治疗手段。 第一,要注意寻找和明确是否存在特殊的病因,如果存在酒精性脂肪肝,要注意严格戒酒。
轻度脂肪肝怎么办?在酒水上,不宜喝可乐、雪碧等高糖饮料,要多饮绿茶,或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料;最好戒酒,因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成,加重脂肪肝程度,并对肝脏有损害。
CT增强扫描和磁共振检查,主要用于对超声检查明确发现的局灶性脂肪肝、弥漫性脂肪肝等,进行进一步检查。但是,超声、CT等影像学检查不能区分单纯性脂肪肝与脂肪性肝炎,也不能提示脂肪肝的病因。
在「少吃几勺油,饭后走一走」这种口口相传的「脂肪肝秘诀」的基础上,还需增加一些强度稍大的运动,所要达到的目标是体质指数下降和腰围减小,对于中、重度脂肪肝患者,医生可能会根据具体情况开一些药预防糖脂代谢紊乱和动脉硬化。
脂肪肝属于不良生活方式相关的慢性疾病,需要长期综合治疗。轻度脂肪肝患者要注意合理膳食、戒烟限酒、体育锻炼、保持良好心态、谨慎用药。
适当进行有氧运动适当慢跑、骑自行车、爬楼梯、跳绳、游泳、踢羽子等有氧运动有助于减肥,对促进肝内脂肪消失非常有效。另外,科学研究表明,同样的运动项目和运动强度,下午和早上的锻炼比上午耗费20%的能量。
轻度脂肪肝的治疗一般不需要使用药物,主要是控制饮食和加强锻炼。控制饮食:适当多吃一些蔬菜、水果,需要控制主食的量,一般吃七分饱即可,晚上8点以后建议不要进食。
轻微脂肪肝从饮食上多加注意就可以,不需要服用任何的药物,要多锻炼,少吃油腻的食物,戒烟戒酒。如果这个都没有办法完全解决问题就需要进行自我调理。
轻度脂肪肝可以通过改变饮食来控制。轻度脂肪肝通常可以喝更多的茶。茶水中含有茶多酚,可以从体内去除多余的油脂。患者应注意健康饮食,并且不应进食动物内脏。 根据脂肪含量,脂肪肝可分为三种:轻度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。
对于轻度脂肪肝的问题日常的健康饮食无疑是最关键的,在患上轻度脂肪肝之后患者在饮食上要少吃猪肉和牛肉,在肉类当中鱼肉、鸡肉、羊肉轻度脂肪肝可以多吃,对于轻度脂肪肝患者还要多喝牛奶,多吃水果和蔬菜。
如发现已经患有轻度脂肪肝,应及时就医不可掉以轻心,一些研究表明,脂肪肝患者的预期寿命比健康人群短,死因主要是恶性肿瘤、心血管疾病和肝硬化。
当然如果觉得这运动强度过大,也可以做一些有氧运动,轻度脂肪肝可以选择比如慢跑、快走、跳绳、游泳、打羽毛球、跳舞等,只要保持每周足够的运动量,即每周不少于4次,累计时间至少150分钟以上的有效运动,对身体都是有益的。
患了轻微脂肪肝可以通过饮食以及生活习惯、体育锻炼来控制,轻微脂肪肝要查肝功能及血脂水平,如果血脂轻度偏高或者是正常范围,可以适当的体育锻炼以及控制饮食,避免油腻的食物,一段时间之后血脂会恢复正常。
注意运动。规律的运动也是轻度脂肪肝的治疗方式之一,多运动可以增加人体对多余脂肪的消耗,提高自身免疫力。 戒烟酒。
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