刚做完人流手术 请回哪些水果吃了好
可以吃温热性水果，如：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果。 不能吃凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑堪、柿子、荸荠等。 人流后应注意休息,加强营养.半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动,避免接触冷水.在营养方面,只要是比平时稍微注意一些,不必盲目进补,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复. 多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复. 下面再推荐几例食谱： 1.豆浆大米粥：豆浆2碗,大米50克,白糖适量.将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服.每日早空腹服食.具有调和脾胃,清热润燥作用.适用于人工流产后体虚的调养. 2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量.锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可.具有补中益气,养血作用.适用于贫血及病后,产后气血不足的调养. 3.参喊巧镇芪母鸡：老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量.将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食.具有益气补血作用.适用于流产后的调补. 4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩. 生理的创伤总是伴随
心理改变,人工流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾,神经兮兮的,要么计较得到的关怀不够,要么担心影响今后的
健康,超乎寻常的焦虑挺折磨人的,适当的饮食调理或许就能解开心结,恢复快乐和自信. 从营养学的角度来说,膳食当宽梁中的维生素B1,维生素B6,烟酸,维生素C,钾,铁和钙是对抗负面情绪的必需元素,而巧克力,奶酪,苹果,香蕉,金针菜,硬果（花生,核桃,松子等）,奶品等等则是保持平和心绪的食物. 禁止性
生活:人流后出血有的时间很长,有的人却很短,也有的人出血时有时无.无论哪种情况,在未行经之前都禁止性生活.因为人工流产时宫颈口处于松驰状态,阻止细菌进入宫腔的作用减弱.性生活时,男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴,阴道,宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时,胚胎组织剥脱后血窦开放,易于被细菌感染. 注意休息,加强营养.人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间.在人流后半月内不郑粗要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒.注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复.人流术后,应多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复. 2,保持外阴清洁,严禁性交.人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程.在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染.人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎,盆腔炎,还可继发不孕.因此,人流术后一月内严禁房事. 3.观察出血情况.人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛,发热,白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治. 4.坚持做好避孕.人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵.如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕.因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施.
在做完人流手术后身体处于缺血的状态，这时候为了保持身体的免疫力，应该多补充维生素C、维生素B，多吃新鲜蔬菜、水果、苹果、香蕉、硬果(花生、核桃、松子等)橙子等一些水果。 香蕉：香蕉我们普遍知道的就是它有通便的作用，其实香蕉中有大量的纤维素和铁质，可以补血。女性做完无痛人流后多卧床休息，胃肠蠕动较差，经常发生便秘。再加上人流后失血较多，需要补点血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，女性人流后多吃些香蕉能防止人流后贫血。 橘子：众所周知，橘子中含谨芹维生素C较多。维生侍晌洞老枯素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止阴道出血。特比是女性生产后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止人流后继续出血。 提醒：不仅要知道人流后吃什么水果好，同时也要把握好吃水果的时间，水果是生冷食物，如果过早吃的话，不但起不到好的效果，还可能会适得其反，给身体有很大的伤害。一般来说，人流术后的7-10天左右吃水果比较好。患者可以根据自己的口味选择水果，但是要注意不要选择容易上火的食物，例如荔枝等。
建议人流后在水果方面应多吃香蕉、橘子、山楂、红枣和桂圆等。
人流后不能喝水和吃老慎凉水果。要多喝排骨烫，老母鸡汤，鱼，肝，面条加青菜，大敬察红枣。人流后或生育后大约数女人侍稿敬都可能会便秘，便秘如果严重，可以把水果放在锅里煮下就可以吃，如果不挑食，建议连续两天都吃面条加青菜
刚做完的话是什么水果都不能吃的，阴冷的东西都不能吃，过一个月再吃些补维生素的水果和食物