当游核睁然有用了，练过和不练过的神岁人从发力方式和身体素质还有氏缓协调完全不同，长期练习的人有身体优势，但是如果想用来防身的话就不能拘泥于平时的打实战了，比较实战有那么多规则，如果有人要伤害你他会讲规则？所以当然有用但防身时不能拘泥。
实战肢掘是用规则的弊兆，打架是无规则的。当你运用散打技术在实战中非常熟练的时候，你在打架的时候你会更强。因为有规则会限制你的发挥，而无规则你则可以随意。历卜核比如散打规则是缠抱几秒没有摔倒对方就要松手，而打架你可以一直缠抱并且找机会用抱摔放倒他。
有用的，没练过的打架乱打打人痛而不怎么严重，练过的知道怎么发力，几拳打晕或打到一人！
武术分为练的和用的。散打是一种运动，不是一种武术。武术一定是用于冷兵器战争，用于杀人的。打架不是杀人。所以练习的，比赛的，打架的消做迅，杀人胡逗的。这是完全不同的四个状态，其外在表现也必然不拿此同。
没用，还不如练习身体的抗体能力