很喜欢用耳机听歌.但最近听了耳朵很疼, 该怎么办??

比较喜欢戴耳机听歌. 每天上学路上听10分钟,放学路上听10分钟.晚上听20分钟睡觉.. 但是我最近听歌的时候耳朵会疼诶.. 感觉是耳膜疼, 我还能继续我的音乐不??

减少听歌时间！改换大耳塞听歌！睡觉时让耳朵休息
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