老年人腿抽筋后疼痛怎么办?
我母亲今年60岁,10天前夜里左腿小腿抽筋,直到现在还疼,不抽筋了,就是后腿肚那筋偶尔疼,去医院照了相,说没什么大事,就是老年病,没什么好办法,也不用吃药,可是挺难受的,请问是什么原因呢?是缺钙吗?有什么好的办法吗?急!谢谢高人指点.
抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
平时神则碧可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
但是腿抽筋未必都是缺钙，中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。
因为动脉粥样硬化导致小游举腿部位缺血造成肌肉抽搐盯神！
希望我的回答对你有帮助，建议去医院做一下动脉粥样硬化的检查！最后确诊进行有针对的治疗！
是坐骨神经痛.骶铅渗髂关节紊乱压迫坐骨神经引缓老起的.复正就好.骶髂关节有压痛点.病侧骶髂关节有微微突出症状.叫你妈站在放松槐哪脊.你用4指平垫在骶髂关节处敲几下.力量中等
是缺钙.平时注意防寒,不做剧烈运动.吃钙片,奶,瘦肉,海产品贺册埋如深海姿液鱼类.海带蛋黄(一天一个,如高血脂请减半)等.每天用热水烫脚二十分钟,经常运动,晒禅蚂太阳.保持心情愉快,气血通畅.
应该多做运动，先可以灶颤缓缓的做伸展运动，不要太剧烈，后隐念败来坚持活动较大的，再加上补充钙，多吃素菜，可以减缓的，如果不行，就只能吃高基只能吃止疼药了
我也不知道该怎么办，但是多运动会减轻，因为老年人骨头，肌肉都老化了，尽量让她多运动