我很容易忘事,总是健忘,该怎么办?

我总是经常会忘事,比如把东西刚放起来,就会忘记放在哪里了。每天输入的一些密码,帐号都会忘记。甚至我现在把我银行卡密码都忘掉了。该怎么办呢?太可怕了!是一种病吗?
呵呵旅粗!还真是健忘,应该不是病,可能就是那种记性不算太好的人吧,或者你有点马虎,是不是什么有点没往心里去啊,银行卡密码都忘,我建意,你准备个本子,把各种密码,每天要做的重点事情,都列上表,记下来!这样!一但忘了就拆隐镇看一下!就会避免很携纤多麻烦