减肥期间，肚子很饿，吃苏打饼干会发胖吗？下午的时候！

最近在减肥，下午的时候肚子很饿，吃苏打饼干会发胖吗？

打饼干尽量别吃即使是无糖备差的。没有糖，油脂就会特别高我们平常吃的一些饼干热量大约是450左右苏打饼干是408 有差别，忍搏滚猛不住的时候基桥就少吃点但热量还是很高，尽量别吃
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