入秋后，尤其是脾胃虚弱的人，应尽量少吃太凉或生吃大量蔬果，尤其是西瓜、苦瓜、黄瓜，以免损伤脾胃，导致手脚冰凉、胃寒、腹痛腹泻。So 腹泻少吃高蛋白食？腹泻不能吃什么东西？下面小编带来介绍。
腹泻少吃高蛋白色食物腹泻患者要注意忌口，不建议吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻食物。
1.辛辣的食物。腹泻患者不建议食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末、韭菜等。这些食物容易刺激肠道黏膜，使水肿黏膜收缩或分泌更多液体，降低肠道对食物的重吸收，同时增加食物残渣的润湿性导致腹泻加重，所以要尽量减少辛辣刺激性食物的摄入。
2.冷食。如果吃太多生冷食物，如梨、西瓜、绿豆等。，可能会加重肠黏膜的收缩和蠕动，使食物快速通过肠道而引起腹泻，所以你要减少服用这类食物。
“吃鸡蛋拉肚子”的偏方流传甚广。殊不知，鸡蛋并没有止泻的功效。相反，腹泻期间应尽量少吃高蛋白食物。
高蛋白食物不易消化。此时应吃清淡易消化的食物，以淀粉类食物为主，以免引起过敏反应，加重病情。忌食生冷、寒凉、辛辣、刺激性食物。腹泻使人体大量丢失液体和电解质，要适当补充。如果没有明显呕吐，建议口服补充，多喝水，并补充糖、钠盐、钾盐等电解质，间歇饮用，少量多次，不要短时间大量饮用。
可以吃一些止泻药，比如蒙脱石散，饭前适当补充益生菌。如果一天腹泻超过3次，大便有脓，或者伴有腹痛、发热、恶心、呕吐，建议尽快去医院就诊。
拉肚子不能吃什么？3.油腻的食物。如果腹泻患者摄入大量油腻食物，如脂肪、奶油等食物，食物经胃消化后会分解成大量油脂，油脂与食物残渣混合后流向肠道，会增加粪便的润滑性，从而导致腹泻加重。