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血糖高的人可以常吃山药吗?
山药含有粘液蛋白,宏基有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗蔽备谨佳品。
山药里面含有可溶性纤维和一些蛋白质、滚历矿物质等,具有助消化,能够一定程度上降低血糖。所以,血糖高的人是能吃山药的。
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