戒烟多久不再想抽烟，本人烟龄10年，一天一包，现在想戒烟，求高人给点建议，如何才能戒掉烟瘾呢？

戒烟得下决心，戒烟的半年时间才能完全戒掉，戒烟两三个月烟瘾还会消握犯的，戒烟期间千万别喝酒，喝了酒之后会更想抽烟，戒烟时少和抽烟的朋友一起，因为尼古丁还残留在体携绝内，得需要半年以上才能真正拿隐庆排除，否则回头抽的更多

马上不抽是不可能的，每天自己减少烟的数量，然后烟瘾越薯链来越小后就能戒掉。亲戚是这么戒掉的。。毅力很重要！加油！祝你戒李纳烟成哪手没功！

我每天抽两包，不过很长时间亏烂了一直没有瘾，都是说不抽就一根不抽了。纤空仔
这就是意志力的毁汪问题，尼古丁没什么瘾的其实。