看了恐怖片晚上睡不着咋办.....


大家不要笑我胆小啊呵呵...............
可以再看一部喜剧或者爱情的片子的调节咐局一下.
或者你换种想法.就是一衡歼让直认为改滚再怎么恐怖的片子也都是人演的.没有什么好怕的.
稳定心情.不要胡思乱想.全身放松.
1.想自己暗铅脊恋的对象(浪漫的事情,别想歪了了)...........................
2.想想自己氏散稀饭的东西......
3.听听音乐........
4.实在不行就开灯睡......
5.想想游戏也不错撒槐核渗......

跟你一样看了恐怖片后晚上睡不着的人飘过......
再看看喜剧片和听听音乐就好
看搞笑片缓和一下
或者听闷雹返比较积极点的音乐
看看书
是在不行就开灯睡觉
但是开灯睡觉不蚂饥好肆配哦
可以稿搏腊看看惊声尖笑系列(Scary Movie) 里面专门恶搞恐怖电影键滑
当初被咒怨银核吓了就是看这系列的
吃点宵夜,喝点咖啡,在看一部