甘油三脂高的人可以吃鸡蛋吗

甘油三脂就是所谓的胆固醇。。。
不知道高甘油三脂的人可不可以吃鸡蛋
一天一个就够了,笑枣不然你只吃蛋清不要吃蛋黄也可以。鸡蛋的胆固醇都在蛋黄碰喊拆里。蛋清可以多吃。另外渗耐纠正一下,甘油三脂是脂肪,不是胆固醇。
最好不要吃。就算要吃最多一天两个
吃蛋清,不吃蛋黄。