从小就胆子小特别怕黑怎么办啊啊啊，一到睡觉时间就怕的不行，也不敢跟别人说啊，我知道没什么可怕的，但是就是克服不了那种恐惧啊！
胆小是因为缺少自信。只有自信了，才不会胆小。也是因为
心理承受力弱一些，这需要你提高自己的心理春如神素质，才能橡谈有效克服胆小的心理。提高自信的办法主要是多学习知识，多与人交往，提高能力，从小事做起，每成功一次就增加一份自信。扒亏
我也曾经怕黑，可是慢慢的唯宽，我发现，原来一熄灯，我就会胡思乱想，总是想一些恐怖的，当你想客服这种心里的时候，我是听听歌呀！什么的。然后再告诉自己，没什么害怕的。时间久了也就习指橘亮惯了。这样也就伍数不怕黑了。
希望我的回答，能帮助到你。
慢慢锻炼（自己走夜路等）.想想以后，现在派敏害怕可能会有尘颤枝人陪着你，但以后呢？没有一个人会永远陪着你.正所谓：靠山山会倒，靠娘娘会老.所以，你必须锻炼自己，不逼一洞此把，怎知自己有多优秀？
我相信你会成功，因为我也是这样一步步走来的.加油！！！
其实裂悄我也特别怕，但你只要想想自己喜欢的东西就好念启了，或者是高兴肆高渣的事，希望能帮到你，不知道你多大，听
音乐也是个好办法哦~~~~~~~加油↖(^ω^)↗
你每次晚上睡觉时想到的是什么