任滚伏何年龄段的人都可以吃
酵素与一般药品的药理作用完全不同。酵素是体内营养素的一种，不会产生副作用，可以长期服用，有助于重病或疑难杂症的恢复。但是人体个别的差异性非常大，有些人对综合酵素也会过敏，只是反应程度与频率均很轻微。但这些症状并非由酵素副作用引起，简而言之，就是说酵素作为一种对身体很好的营养品，是没有任何副作用的。
酵素服用的注意事项
根据分析，体质敏感的人，对于药物大都会有过敏反应，有轻度反应者，若想继续服用酵素，请注意：
1、尽量不要空腹食用，饭后食用可使肠胃缓慢吸收，反应会减少。分量则不必改变。
2、若饭后食用仍有反应的话，把酵素的分量减少一半。如果还有极轻微反应，分量再减半。
按照实践经验，只要分量减半，都不会再产生反应。反应消失后，同样的分量可持续三日。然后分量逐渐增加，回复到原来使用的标准，最好不要一次增加太多。
注意事项：
1、酵素减肥同时，可以多喝开水、也可以适当运动，不影响减肥效果。
2、酵素减肥的排毒酵素在经期也可正常使用，与平时吃食物药物没有冲突。扒渗无副作用、无不良反应。
酵素也叫酶，在日本、
台湾等东亚
地区叫酵素。「酵素」其实只是一个统称，酵素的种类很多。
体内至少有数千个以上的生理生化反应，需要各种不大此携同的酵素来参与，属於蛋白质，由於蛋白质在高温下会改变结构，因此大部分的酵素会因为高温而失去活性。
以下人群适合补充酵素：
(1)希望改善体质，增进
健康及恢复健康的人。
(2)体弱多病，免疫力差，容易感染疾病的人。
(3)精神不振，经常昏昏沉沉的人。
任何年龄段的人都可以吃，当然婴儿幼儿不适宜
。
酵素，即植物发酵液，是指一些新鲜蔬菜、州槐水果、糙米派迹扒、菇类、药食同源中药等植物原料经榨汁或萃取工艺后再添尘昌加益生菌发酵的。