月经前体重增加

JM们为什么月经来之前体重会增加那么多
而且我也控制食量没多吃什么但是刚才秤了一下重了4斤!
又是夏天减肥又不容易
经期过了体重会下来吗?
顺便一问 JM们有好的经期前驱除胸部涨痛的办法吗?

你好，
经期反应。来月经时，一般女性没有什么特殊不舒服的感觉，只有体力略差，易疲劳、工作效率和劳动耐受性略低等现象。少数女性在行经前或行经期有乳房胀痛、腰酸李拍、下腹部发胀，腰骶部下坠感，四肢和颜面轻微浮肿。亦有的女性情绪不稳，有易激动、易生气等现象。这些反应都不斗扰会太重，这是正常的表现，不影响工作和学习。待月经干净后，上述反应空扰旦就很快消失

经期前是有这种现象,过去就好册烂了.而且你也应该能举宽觉察到,一到这时候平时很平坦的腹部也鼓起来.至于去除胸州答漏胀的办法,我也想知道.