说起睡觉、流口水,大多数人可能会想到孩子,但有些成年人在睡觉时也有这种现象。然而,许多人并不重视它。在他们的眼中,睡觉流口水可能是由于不正确的睡眠姿势引起的。但是从某种角度来看,睡觉和流口水并不都是正常的,它可能是身体疾病的一种表现。如果您有任何疑问,不妨看看,也许找出原因。
1.脾胃疾患
睡眠流口水可能是由胃肠道疾病引起的。你可能会觉得奇怪,因为唾液不是由胃分泌的,而是由口腔分泌的,为什么它和胃有关呢?这是因为当脾胃的健康受到损害时,脾胃的功能会受到相应的影响。常见表现为食物消化功能减弱、脾胃湿热、水分潴留。在这种情况下,人在睡觉时容易流口水,而要防止这种行为,清淡饮食、规律用餐是关键。
2.口腔疾病
睡眠和流口水的原因很可能是由口腔疾病引起的。牙菌斑、牙石、龋齿等疾病都会破坏口腔的健康环境,从而增加了睡眠中流口水的可能性。而且,口腔本身就是一个巨大的细菌繁殖基地,即使刷牙后也不能抑制细菌的生长,可见爱护口腔卫生的重要性。如果生活中不注意口腔卫生,不坚持刷牙的习惯,可能会引起牙菌斑、牙结石等口腔疾病。这些疾病会导致人们在睡觉时流口水。
睡觉流口水并不总是一种正常的生理现象。胃肠道疾病和口腔疾病可能导致这种现象。因此,当你发现自己有这种现象时,最好注意口腔和脾胃的健康。
严格来说,在我们睡眠模式之后,我们的身体处于 “放松” 状态。这样的状态会让我们觉得自己很虚弱但又无法控制,于是就进入了一种 “沉睡” 的状态。此时,身体的一些腺体还会分泌一些物质,比如口腔的腺体,还会分泌一些液体,就是俗称的 “唾液”。这时,由于肌肉已经放松,所以无法控制 “口水”,从而导致睡眠,常常发现自己流了很多口水,却不知道。
睡觉时,我总是流口水。很可能消化不良造成的一种现象也与基石有关。此外,如果口腔分泌物异常也会导致这种情况,则可以通过先改善自己的饮食来改善。如果这种情况在改善饮食后消失,则无需进行特殊处理。