胸闷气短是一州档汪种主观感觉，即呼吸蠢物费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。胸闷气短在每天的早晨起床后十分明显，其实胸闷并不是单一的疾病体征，而更多的是多种原因导致。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。许多年轻白领特别是年轻女性白领体内的激素分泌旺盛，皮下脂册仔肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。
中医按摩专家说，当出现胸闷气短的时候，可以试试按揉内关穴，内关穴位于手掌朝上，当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋，内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上两寸。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。内关穴位置好找，按摩起来也方便，没事多按摩按摩，轻松告别胸闷气短。 精彩推荐>>>针灸缓解疼痛四大奇效 喝粥也能治慢性肾炎中药煎药必备知识 拔罐根治急性咽喉肿痛关于中药黄连的趣闻 核桃仁巧治肾结石更多精彩中医知识，请进入中医
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吸困难胸闷气短是临床上患者比较常见的主诉，分为生理性物孝绝的和病例性慎卜的两种情况。生罩姿理性的是健康人群在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或情绪发生坏的或者消极的变化，往往会发生这种呼吸困难