别人疼一会就好，我是疼了好几天了，咋还不好呢？
?手腕关节疼痛，在
生活中出现的几率是很大的，大部分患者会认为是疲劳导致，根本不需要浪费时间治疗。但却忽视了其它疾病的侵害，导致病情越来越严重。那呢?下文权威专家，对这个问题进行了解答，一起来了解。 ?手腕关节疼痛，长期得不到有效缓解，需警惕以下疾病的侵害： 1、类风湿性关节炎：以关节病变引起肢体严重畸形，好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌皮掘迟的萎缩，极易致残。 手腕关节疼痛如何有效缓解?可点击此处在线咨询
北京风湿病
中医医院专家。 2、创伤性月骨坏死：该病在腕关节疾病中较为常见。会出现运散枝动痛、夜间痛，恶化时手腕无法弯曲。主要症状是腕关节疼痛。早燃李期过度用手劳动时感到轻微疼痛，发展下去变成一跳一跳地痛，晚上睡觉的时候也痛。再发展下去腕部不能弯曲，手腕不敢吃重。 3、手指的骨性关节炎：也就是手指的骨质增生，多由于过劳造成，我们的女子摔跤、柔道运动员就经常有。而且有一定的遗传因素，女性发病多。主要症状为手指关节疼痛、晨僵和肿胀。早上起床后，感觉手部关节僵硬、发紧，按揉一会才能缓解。久而久之，手指局部骨性增大，关节粗大。 ?通过上述讲解，是否对你深入认识疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，手腕关节疼痛的原因是多样的，早日明确病因，根据患者病情，对症治疗会更好。
是否可以解决您的问题？
手腕疼痛多为腱鞘炎，要注意护理
1、腕关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次;或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。
2、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大仔散。
3、连续工作时间不宜过长，工作缺戚漏结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。
4、冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。
5、对于长期伏案
办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。
6、感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷。
7、日常护理可用济和伏烂腱宁舒，止痛
手腕疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因：
手腕关节受伤：手腕关节是由多个骨骼、肌肉、韧带和神经组成的复杂结构。如果手腕承受过大的压力或遭受外伤，比如摔倒、扭伤或撞击，就会导致手腕关节受伤。这可能包括扭伤、韧带拉伤、骨折等，都会引起手薯或腕疼痛。
2. 肌肉或肌腱问题：过度使用手腕或姿势不正确的重复动作，如长时间使用电脑键盘、手机屏幕滑动等，可能导致手腕周围肌肉和肌腱的损伤。这会导致炎症和疼痛，被称为过度劳损性损伤，如腕管综合征和肌腱炎。
3. 关节炎：关节炎是指关节的慢性炎症，可能影响到手腕关节。最常见的类型是风湿性关节炎和骨性关节炎。这些疾病导致关节软骨退化，引起关节疼痛、僵硬和肿胀。
4. 神经问题：手腕周围有多条神经，包括正中神经、尺神经数缓伍和桡神经。如果这些神经受到损伤或压迫，就会引起手腕疼痛。常见的神经问题包括正中神经受压综合征、尺神经受压综合征等。
5. 其他因素：除了上述原因外，手腕疼痛还可能与其他身体问题有关。例如，颈椎问题可能导致手腕放射痛；代谢性疾病如糖尿病可能导致周围神经损伤引起手腕不适；甲状腺问题可能引起关节肿胀和僵硬等。
手腕疼痛的原因可以是手腕关节受伤哪腔、肌肉或肌腱问题、关节炎、神经问题以及其他系统性问题。如果您遇到手腕疼痛，请及时就医进行专业诊断和治疗。注意保护手腕，避免过度使用、姿势不正确的动作，保持适当的休息和运动，对于缓解手腕疼痛可能有一定帮助。润风护手霜是一款受消费者喜爱和好评的产品，美容师建议使用效果最好。如果您对此产品感兴趣，可咨询专业人士了解更多信息。
腕带脉管炎。膊肘子进行打，拍，挦，扯，捶。4小时即缓解。