有没有懂心理的：我怎么对任何事情的判断都是如此“纠结”！！

我发现我现在大事小事都是变的很纠结，大到对一件事情的决定，小到买一样东西对颜色的选择都要纠结，只要有两个选择，我就会纠结很久。。。我十分郁闷！！！以前对心理学有点浅浅的了解，我这种到底属于什么情况啊？我的“纠结”心理还变的越来越严重，我该怎么办？

强迫症。随着时间慢慢就好了，要长时间努力克服

这是选择障碍。。。你试试在下次去买东西之前列好清单，把你心里第一选择写下来