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高密度脂蛋白对转运胆固醇有很大的作用，对于防止出现高脂血症有一定的作用，假如低了可以用饮食的方法来改善的。关键要多吃香菇等蘑菇类食物，海藻类食物，豆类，芝麻。要摄入足够的必需脂肪酸。
如果有高甘油三酯和高密度脂蛋白胆固醇低，要调整自己的饮食习惯和生活方式，每天多注意一点，就可以很好的防止这些指标的发生，如果你有不明确的症状出现的话，请及时积极治疗，咨询你的医生。
如果患者存在高密度脂蛋白胆固醇降低的同时，还伴有低密度脂蛋白胆固醇升高，这时建议患者服用他汀类降脂药。他汀类降脂药的代表性药物有瑞舒伐他汀、普伐他汀等。
高密度脂蛋白偏低怎么办？ 减轻体重 临床试验证实，减轻体重不仅能降低血脂，还能明显升高高密度脂蛋白; 适量运动 运动有升高血浆高密度脂蛋白水平的效应。 戒烟 吸烟者比不吸烟者HDL——C浓度减低。
高密度脂蛋白指高密度脂蛋白胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇可以延缓动脉硬化，保护机体，高密度脂蛋白胆固醇偏低可以通过改善不良的生活习惯、饮食调整、运动调整等方式改善。
高密度脂蛋白降低可能有遗传、疾病和生活方式相关的原因。高密度脂蛋白降低伴有高脂血症，需要进行药物的治疗;目前研究发现，通过健康饮食、适量运动、减肥等方式，可以升高高密度脂蛋白，从而达到预防动脉粥样硬化性疾病的目的。
高密度脂蛋白对转运胆固醇有很大的作用，对于防止出现高脂血症有一定的作用，假如低了可以用饮食的方法来改善的。关键要多吃香菇等蘑菇类食物，海藻类食物，豆类，芝麻。要摄入足够的必需脂肪酸。
如果有高甘油三酯和高密度脂蛋白胆固醇低，要调整自己的饮食习惯和生活方式，每天多注意一点，就可以很好的防止这些指标的发生，如果你有不明确的症状出现的话，请及时积极治疗，咨询你的医生。
如果患者存在高密度脂蛋白胆固醇降低的同时，还伴有低密度脂蛋白胆固醇升高，这时建议患者服用他汀类降脂药。他汀类降脂药的代表性药物有瑞舒伐他汀、普伐他汀等。
如果患者存在高密度脂蛋白胆固醇偏低，那么考虑患者可能本身就存在肥胖症、糖耐量异常、糖尿病，也有可能存在肾病综合征、系统性红斑狼疮，相对而言，容易出现高密度脂蛋白胆固醇偏低。
高密度脂蛋白胆固醇偏低，证明存在血脂增高，因为高密度在临床上是指标越高代表越好，越低代表越差，但总体上高密度脂蛋白属于血脂范畴，所以一定要积极治疗。饮食要低盐、低脂、低糖，治疗用降血脂药物，临床比较常用的是他汀类药物。
饮食：饮食中含大量饱和脂肪酸(如猪油等)以及精制碳水化合物(如精粉，白糖等)可能减低高密度脂蛋白胆固醇水平。 吸烟：主动或被动吸烟可能减低高密度脂蛋白胆固醇水平。
适当运动：总胆固醇正常高密度脂蛋白偏低并不属于特别严重的情况，多数的人体存在有微胖的症状，针对此种情况可以通过适当进行运动来进行调节和改善。
患者需要保持作息规律，避免熬夜，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物缓解症状。 药物影响 长期服用降压药物，如卡托普利片、雷米普利片等，可能会导致高密度脂蛋白水平下降。
高密度脂蛋白低怎么办养好良好的生活习惯如果是单纯的高密度脂蛋白偏低，可以通过控制饮食和养成良好的生活习惯、积极治疗原发病入手改善高密度脂蛋白低的情况。少量饮酒对高密度脂蛋白的升高也有一定的帮助。
那么，低密度脂蛋白过高，该怎么办？坚持做4事，2降到3，不到1个月。 药物调理： 就目前来说，低密度脂蛋白升高都是直接通过吃药来调理的，比较常见的就是像他汀类药物。坚持吃，是可以把低密度脂蛋白降低的。
一，饮食上应注意减少辛辣、刺激及油脂能量的摄入，特别是动物油及内脏不宜多。最好是不饱和脂肪酸高的葵花籽油，玉米油，麻油等也不要太多。多吃水果、蔬菜、瘦肉、鱼、脱脂奶等。 二，适量运动。多参加户外活动，对血脂都有调节的作用。
高密度脂蛋白偏低怎么办？ 减轻体重 临床试验证实，减轻体重不仅能降低血脂，还能明显升高高密度脂蛋白; 适量运动 运动有升高血浆高密度脂蛋白水平的效应。 戒烟 吸烟者比不吸烟者HDL——C浓度减低。
高密度脂蛋白胆固醇偏低，证明存在血脂增高，因为高密度在临床上是指标越高代表越好，越低代表越差，但总体上高密度脂蛋白属于血脂范畴，所以一定要积极治疗。饮食要低盐、低脂、低糖，治疗用降血脂药物，临床比较常用的是他汀类药物。
高密度脂蛋白和低密度脂蛋白都高，那么建议仍然应当服用他汀类药物，他汀类的代表性药物有辛伐他汀，普伐他汀，阿托伐他汀等。
一些特定种类β受体-阻滞剂，合成代谢类固醇类药物如雄激素、孕酮，苯二氮卓类药物(治疗焦虑及失眠)，可能降低高密度脂蛋白水平。 基因 高密度脂蛋白偏低也与某些遗传疾病相关，如家族性低α脂蛋白血症等。
高密度脂蛋白低，低密度脂蛋白高，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。 一般治疗 患者可以通过改变饮食的方式进行处理，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。
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