血糖为什么会忽高忽低

一天中血糖忽高忽低是怎么回事？

血糖波动是从山顶到低谷的血糖水平的不稳定状态。饮食的质量和数量会导致高血糖。例如，食物和过量的食物摄入量高档糖指数可以导致膳食后血糖的快速增加，导致血糖波动。此外，它受到血糖拍卖的影响，也受饮食，不规则，情感，睡眠障碍，酒精，感染，胰岛素不规则注射的影响。通常控制饮食，较少的糖和较少的油，锻炼正常，保持血糖稳定性。