睡觉时为什么会流口水

为什么晚上睡觉会流口水？

有这样的问题不要担心，其实是这样的，晚上睡觉会流口水的主要原因有以下几种：

1、比如说白天过于紧张过于劳累。在睡眠的时候，神经功能的调节受到一定影响，可能会出现流口水的现象。也有的可能是消化的因素，比如说消化不良，也可能容易在睡眠的时候流口水、或者一些磨牙的情况。

2、有的人流口水是跟口腔局部的原因有关的，比如说口腔有局部的感染，或者是有些溃疡不舒服的情况。这时候我们可能要检查一下口腔，有没有问题。想想你最近饮食还有白天的活动，这些情况有没有。精神紧张的因素排除一下，基本上这些流口水的症状是可以自己改善的。

3、兴奋过度

身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能会诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。

这种情况应从调节生活、饮食习惯入手，避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿，注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。

4、脾胃失调

中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。

晚上睡觉流口水的原因就是这些，出现这种问题最好能够检查一下，明确原因及时解决，不要耽误最佳治疗时间，平时做好口腔卫生清洁工作，调理脾胃，可以适当的喝一些四宝粥，调节身体的效果也是非常不错的。

晚上睡觉会流口水的主要原因有以下几个：

1、睡觉姿势不对

睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下，只需要适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。

2、口腔疾病

由于遗传因素和后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良。

如果口腔内有溃疡，疼痛的刺激会促进唾液分泌，诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合，流口水的情况会自动消失。

3、兴奋过度

身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能会诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。

4、脾胃失调

5、面神经炎或中风

面部受凉、吹风或感冒后，突然出现睡觉流口水的情况，一定要警觉。可以对着镜子笑一笑，如果发现有口角歪斜的情况，或是存在眼睛闭不严、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的前兆，建议立即到医院进行相关检查。

扩展资料

睡觉流口水的3个防治方法

1、养成良好的饮食习惯，注意口腔卫生

饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外，还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。

2、调节睡眠姿势

晚上睡觉时，尽量选择仰卧的姿势，趴着睡、侧身睡都比较容易流口水。

3、服用健脾固肾中药

如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山，脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象，所以一般没有固定的方剂。

要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会见效，否则虽脾虚有所好转，而其它症状会随之而起，得不偿失。

参考资料：人民网－为什么睡觉会流口水 5大原因揪出来

睡觉流口水？暗示健康出问题

有人深受晚上睡觉流口水的困扰，第二天一早总是湿了枕头，有没有想过，这竟然是脾虚的症状呢？有些人晚上睡觉流口水是因为脾虚的缘故，脾主肌肉开窍于口。

什么是脾虚？

是中医名词。指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调。劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。

还有什么其他症状？

脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。

脾虚的人如何选择食物？

宜食食物，具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

忌食食物，性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。

利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。

食疗参考方

粳米粥：粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。

番薯：俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。

大枣：性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。

健脾：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好

有些人深受“晚上睡觉流口水”的困扰，早上起床总发现枕头湿湿的，这个小毛病看起来似乎只是个人习惯问题，且难以纠正。你有没有想过，这是由脾虚导致的呢?

口水也称口津、涎，是指唾液中比较清稀的部分。中医认为，涎由脾气化生并传输分散，故有“脾在液为涎”之说。在脾气充足的情况下，脾的“固摄”功能和涎液的化生正常，故涎液能正常传输，帮助吞咽及消化，但不会溢出口腔。但在脾虚的情况下，脾的“固摄”功能失调，涎液不能正常传输，从而发生“流口水”的现象。因此，想要克服睡觉流口水的毛病，不妨考虑由脾虚人手，请医生辨证治疗。

防治的办法：首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良刺激。

很多人以为只有小朋友才会流口水，其实成年人也会。在正常的情况下，我们睡着后不会流口水，若经常有此现象，即显示身体肾虚气虚，其中偏向阳虚。所谓「阳」，就是指身体的机能状态。阳虚人士，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。当然，如果你感冒鼻塞，须张开口呼吸，则作别论。

如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加党参。

为什么有人睡觉时会流口水？

人的口水一天大概要分泌1000-1500毫升。我们可以试一试张开嘴，不一会口腔中也会汇聚有不少口水，虽然我们在睡觉的时候分泌的口水相比较清醒的的时候较少，但是一般情况下也不会发生流口水的情况。除特殊情况下，主要有以下几个原因：

一、张嘴呼吸

不少人睡觉的时候喜欢张嘴呼吸，张嘴呼吸是非常不好的习惯，不仅容易流口水，还很容易睡觉打呼，最主要的是非常不卫生，我们的鼻子是有过滤空气中的灰尘和病毒，并且在睡觉不清醒的时候有可能会吸进去一些。用嘴巴呼吸会增加肺的负担，早晨醒来可能会咽喉肿痛，长期用嘴呼吸还会影响颜值。

二、脾胃虚寒

中医所说的脾胃虚寒也会流口水，同时还伴随着一些其他症状，比如容易着凉拉肚子，舌苔颜色偏淡，四肢鼻尖凉。如果以上情况都有发生建议去看中医，也可以从饮食调养，三餐规律饮食，不暴饮暴食，平时多吃容易消化的食物；少吃刺激性的食物，不喝冰水。想从饮食中调养的话，这是一个漫长的过程了，每餐可以吃一些容易消化的或者补脾胃的食物。

三、姿势不对

我想不少人上学的时候都在桌子上趴着睡过吧，特别是头朝向一边，头直接压在桌子上，这样睡觉经常醒来桌子上的书本都被口水弄湿了，即使是平常躺着睡觉不流口水的人都会中招。这样趴着睡或者头偏向一边睡觉的时候，睡着的时候就会不自觉的嘴巴张开。

四、口腔炎症

一些口腔炎症也会促进口水的分泌，平常不注意口腔卫生，使口腔内细菌滋生，引发炎症。比如牙龈炎、牙周炎等。

如果口水过多，影响到正常生活，建议尽快到医院找专业医生诊治。

睡姿：如果说你在睡觉的时候姿势不正确，就会很容易导致流口水，尤其是当你趴在桌子上睡觉的时候就会很容易发生这样的情况，如果你趴在桌子上睡觉或者是侧卧睡眠的话，很容易导致口水的流出这种情况下调整一下自己的睡姿，或许就能够减少口水流出的情况。

口腔：对于那些经常流口水的人，枕头上肯定会出现一种意味，如果你发现自己的枕头上就有咸味，而且枕头还会有发黄的迹象，这说明我们的口腔卫生比较差导致的流口水，这也是因为口腔溃疡导致唾液的分泌口水自然就会变得更多，等口腔问题恢复好了，或许你的口腔流口水的迹象就会减少。

脑疲劳：对于那些经常性用脑的人，或者是吃一些药物来控制自己的病情，那么很容易导致人体的神经系统出现紊乱的症状，使我们的交感神经达到一种兴奋的状态，这样的话大脑就会产生一种错误的判断力，导致我们的口水分泌会增多，进而引起流口水的事情发生。

脾胃失调：突然出现流口水的问题，通常和我们日常综合作息有很大的关系，这样的话就会使我们的肠胃健康得不到很好的保障，当你的肠胃变成虚弱的状态那么就会使你的口水变得比之前多了很多，因此大家一定要及时的就诊和治疗。

前牙向前突出：如果说你的牙齿出现不正常的表现，或者是牙龈出现了伤害那么就会导致我们的口腔内部分泌更多的口水，还有很多人由于在生活当中对牙齿的不爱护就会逐渐形成牙齿变形就会刺激到口腔的分泌神经异常的分泌，因此大家一定要尽快的矫正自己的牙齿。

面神经炎或中风：上述这些问题通常都和我们的口腔方面体会朋友和他的关系，通常都是一种虚弱的表现，如果说你会有某些方面的疾病，同样会让你的口流出的口水就多出很多最常见的就是感冒中风口歪眼斜或者是一些神经方面的问题，这些都能够导致在睡觉过程当中出现口水过多的表现。

一。口腔卫生差：口腔内的温度和湿度最适合细菌繁殖，食物残渣或糖类堆积在牙齿和牙齿上，容易引起龋齿和牙周病。这些不良因素都有刺激作用，睡眠时会引起流涎。口腔炎症也促进唾液分泌。如果口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水。需要局部药物来促进溃疡愈合，流口水会自动消失。

二。前牙畸形：这可能是由于遗传因素导致的后天不良习惯，如咬指甲、吐痰、咬铅笔头等，导致前牙畸形，睡眠时流口水。

三。周围性或中枢性面瘫。面神经损伤可导致面寒、风寒或风寒后周围性面瘫。脑出血和脑梗死可引起中枢性面瘫。这类患者常伴有闭眼不严、口角歪斜等症状，而中枢性面瘫患者常伴有四肢肌肉无力。一侧面肌麻痹，两侧面肌力量不对称。如果面瘫一侧的唾液不能保留，很容易流出。如果你突然睡着流口水，早上对着镜子微笑，你会有一张歪嘴，这意味着你更有可能出现面瘫，所以你应该立即去看医生。

四。胃食管反流病，包括反流性食管炎和胃镜阴性的胃食管反流病。前者有炎症和糜烂，后者没有损伤。胃酸或/和胆汁从胃经贲门流向食道和口腔。主要表现为反酸、烧心、胸骨后灼痛。胃酸或胆汁流回口腔，可直接刺激唾液腺，或只流回食管下部。通过迷走神经反射，能刺激口腔唾液腺分泌唾液，使唾液增多并从口腔溢出。有些人嘴里只有唾液，有些人甚至有很多唾液。尤其是饭后趴在桌子上睡觉，会压迫胃更容易引起胃食管反流，吃饱后躺下也是一样。睡前3小时内进食可促进夜间胃酸分泌。平躺时，胃反流失去重力作用。睡觉时，没有唾液可以清洁食道。因此，夜间胃返流对食道的损伤更明显，唾液增多。

五。过度使用大脑。当人们过度使用大脑，极度疲劳时，会引起人体自主神经功能紊乱。他们睡觉时，可能会有副交感神经的异常兴奋，使大脑发出错误的信号，从而引起睡眠的口水。在这种情况下，应多休息，合理调整身心状态，避免因免疫力下降引起的各种疾病。

有时一觉醒来，会发现枕头上有一滩水迹，还散发出一股口水特有的味道。

怎么睡着了还会流口水呢照理说睡着后是不会流口水的，因为：

入睡后口水分泌量明显减少；睡觉时仍有不自主的吞咽动作，会将口腔里的少量口水咽下肚里去；睡觉时嘴巴闭着，由于嘴唇阻挡，口水也不会随意流出。

睡觉时发生流口水，显然是以上三方面有了问题。

入睡后，控制唾液分泌的神经中枢如果依然处于兴奋状态，例如白天精神太紧张或兴奋，熟睡后做梦等，都会诱发此种现象，口水的数量不因睡觉而减少，容易涌出口腔。

如果白天太劳累，睡觉会特别沉，特别地香。

夜间自动发生的吞咽动作消失了，于是口水不能咽下肚去，就会流出口腔。

如睡觉太沉，嘴唇也会闭得不紧，露出缝隙，或者经常鼻塞，睡觉时张口呼吸等，口水便乘机而出。

由此可见，如果偶尔或短期内经常出现睡觉流口水，多半是上述几个原因之一在作怪，并非什么疾病，一般也会自行停止。

倘若反复并长久地睡觉流口水，也有可能存在某些疾病，例如牙周病、口疮、牙龈炎等，刺激唾液分泌增多，应及时诊治。

除去每天工作和学习的时间之外，人们每天花费最多的时间就是在睡觉上，一般来说正常的休息时间应该是8到10小时，人们的睡觉时间长短将会直接的影响到整个人的生活状态以及身体状况。有些人在睡觉的时候有流口水的现象，那么这是为什么呢？

首先，可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。比如趴在桌子上睡觉或者是侧躺着睡觉时，都有可能会使你在睡觉时不自觉的流口水，这时只需要适当的调整睡觉的姿势，就可以减少流口水现象的发生，所以在睡觉时一定要注意一下自己的睡觉姿势。

口腔疾病其实也很有可能会导致部分人出现经常性的流口水的情况。患有口腔疾病的患者，还会经常性的喜欢啃指头吐舌头，这些现象都是属于口腔疾病的明显症状。在睡觉过程当中，由于部分口腔疾病的患者经常性的喜欢张开嘴巴，而且其牙缝之间有一些食物的残渣，所以流口水的情况会发生的非常的多。

牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。

还有可能就是脾虚。在很多情况下，由于人们平时注重了各方面的补充，所以不会出现某一部位缺乏的这种情况，但对于一些有脾虚症状的人来说，流口水的症状也是表现的非常明显的。

当我们的大脑兴奋过度或者是当我们的身体过于疲劳时，都会使我们的神经发生紊乱，所以，就有可能会导致我们的大脑接收到错误的信号，从而就会使我们的唾液分泌量增加而导致我们发生睡觉时不自觉的流口水的现象

很多人在睡觉时会流口水，为什么会这样呢？

说到流口水，绝大多数人觉得全是小孩才会干的事儿，儿时，牙没有长整齐，睡觉，口水就会沿着缺乏的牙齿之中流出去，干了哪些好梦笑出声来，也会流口水。实际上，成年人也是会流口水的。但是，成年人入睡有流口水的问题，很有可能并没有这么简单了。

成年人流口水，可能是什么缘故导致的？日常生活，流口水的状况实际上有很多，嗅到香气，吃到美味的，代谢出很多的唾沫，这时就会有口水排出。做为成年人，假如在一觉醒来后，一直发觉口水糊了我一脸，这时绝大多数的或是难堪，尤其是下午趴在桌子上稍稍歇息，起来湿了一大片，这时你也许只惦记着赶紧的擦下去，却想不到在其中的真正的缘故。

从西药的视角看来，假如身患牙齿疾病得话，是很有可能会造成流口水的状况产生的。譬如说蛀齿，牙周炎等，及其神经痉挛，脑中风等中枢神经系统难题也会造成晚上入睡流口水。再加之不正确的睡姿，唾沫代谢多分享的咽阻碍，就会导致这类病理学状况发生。但是要不是由于这种病症所引起，平常仅仅入睡后才会流口水得话，绝大多数就跟中医学大家的脾胃虚相关了。

不规律性的饮食搭配，长期的吃油腻辛辣刺激的食材，酒烟离不了手，日积月累就很容易伤害到肠胃的作用。当肠胃出了难题，消化吸收体液的作用就会有影响，水湿太重，水湿内停，在睡梦之中就会有流口水的状况了。

以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。

可能是做梦了，有一些人在睡觉的时候梦到好吃的东西，所以就流口水了。

可能是特别累，也可能是做梦了，也可能是在生活中压力特别大，所以才会出现这样的情况。也可能是身上出现了一些小疾病。

做梦梦到好吃的，患有口腔疾病，不规律的饮食，长期吃辛辣刺激的食物，脾胃功能不好。