关于高血压的小知识很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于高血压小知识的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
成人血压大于等于140毫米汞柱和90毫米汞柱就是高血压。无论年龄，中国成人高血压患病率高达25.2%，全国高血压患病人数达2.7亿人，是患病率最高的慢性疾病。高血压是导致心肌梗死，脑梗塞，肾衰等重要的危险因素。
据统计，全国每年有200万人死于与高血压有关的疾病，而六成以上的冠心病人，八成以上的脑梗病人，九成以上的脑出血病人都有高血压病史，可以说高血压是人类健康最主要的杀手。所以，正确认识高血压并严格控制血压具有非常重要的意义。
问：诊断高血压，是否需要吃药？
答：血压升高的主要危害是“无声”中损害全身的大、中、小血管，损害心、脑、肾等多个器官的功能，引起并发症。包括：心脏损害：冠心病（心绞痛，心肌梗死），心力衰竭，心律失常；脑损害：脑梗死，脑出血，短暂性脑缺血发作；肾损害：肾功能衰竭和尿毒症。
所以，高血压患者是“身陷危险而不自知”。高血压对心血管的危害超乎想象。高血压的可怕之处在于心、脑、肾等器官损害。
高血压不单单是血压水平的升高，它是全身血管和器官病变的一种表现。
高血压一旦确诊，可能伴您一生，和伤风感冒不同，高血压目前不能治愈，只能通过治疗被控制。
高血压治疗的根本目的是最大程度减少心脑血管事件及死亡风险。
指南推荐：高血压患者应尽早启动药物治疗，所有高血压患者，建议在生活方式干预的同时，立即启动药物治疗。血压控制的越早，能越早的保护血管，预防心脑肾功能障碍，降低发病风险，其远期后果越好，千万不要等到并发症出现，再后悔莫及！
随着人们生活水平的提高和生活节奏的加快，高血压患病率越来越高，严重威胁着人们的健康。高血压病人早期常无感觉，被公认为“无声杀手”。高血压发病率高，致死致残率高，属于全球范围内的常见慢性病。高血压是脑卒中、冠心病、心功能衰竭、肾功能衰竭等的危险因素。
什么是高血压？
在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量血压，收缩压 140mmHg和（或）舒张压 90mmHg，可诊断为高血压。
哪些人容易患高血压？
1.体重超重或肥胖
2.有高血压家族史
3.长期过量饮酒：每日饮白酒 100ml（2两）
4.老年人群
5.长期膳食高盐
生活中如何预防高血压？
1.合理膳食：饮食宜清淡，食盐每日最多不得超过6克；多吃富含维生素的蔬菜、水果；
2.规律运动：如散步慢跑、打太极拳、做广播操等。运动量和运动时间要根据个人的病情、年龄和体力等情况；
3.控制体重：体重指数BMI（Kg/m2）
关于高血压的小知识的内容到此结束，希望对大家有所帮助。