大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下学不进去怎么办的问题，以及和想学但是学不进去怎么办的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
1、导致的结果往往越不学习，越急躁，越急躁，越学不进去。这时候应该做个计划表，包括时间表和定个标，嗯，每天扎扎实实的学习2~3个？时，规定今天学多少，明天学多少，完成？张计划表的奖励？下。
2、不要一下子给自己定非常非常高的学习目标。首先保证自己能学进去，千万不要太高估自己的能力。不要等待 因为你的好状态可能永远都不会来 很多同学觉得自己学习没状态，要再等一等。等状态好了再学。学习总是喜欢往后放一放。
3、而要达到放松、发散的状态，最基础的要求就是，你不能连续高强度工作。所以，如果你是在学习对你来说难度非常高、逻辑性思想性非常复杂的内容，那么你就需要每学习一段时间后就中断下，过一会儿再来学习。
4、可以把学习理解为数据处理的过程，看书的时候就是知识的“输入”，而做题就是将知识“输出”，在这过程中大脑需要筛选、整理、吸收知识。因此看书感到很难学进去时，可以尝试做题来调整状态。
5、不要在疲惫和状态不对时，强迫自己学习当你感到疲惫，学不进去时不要强迫自己，效率低下，一个小时的学习可能抵不上平时十分钟的效果，长此以往，也会产生厌学的心理，与其这样，不如好好休息一下。
6、回来又可以精神满满的投入学习了 第二种就是我这种情况 对于自己要求很高、实力与目标院校差距过大(自己认为)的娃很容易出现严重的厌学;学习很认真很努力的也很有可能会极端厌学情绪。
1、 提升专注力，一次做好一件事 一个人高度集中注意力的时间是有限的，所以需要我们调节好学习的时长，制定合理的计划，留给自己休息，调整的时间，每一段时间专注于一件事情。 这里推荐番茄工作法，虽然简单，但是效果却很好。
2、06没有学习兴趣： 一个孩子要想取得优异的成绩，那他背后必须有不断的鼓励、表扬和欣赏。只有在后面不断激励孩子，才能让孩子始终保持热度。孩子学习的时候，家长一定要想办法让他把学习变成一件快乐的事。
3、如何预习 具体的方法有 找难点、抓重点;联系实际提问题;做好预习笔记。 政治一节课学习一框内容，你就利用___分钟时间看一看，找出几个不懂的问题，就算达到预习的目的。
4、—— 所以 如果想废掉一个人，那就让他开启倍速人生好了。 追求倍速生活，加速成功，这只是在这个“成功”的假象里，慢慢的失去真正的成长能力。
5、如果你的自制力还不错，这些方法可以帮你提高学习效率。 如果你的自制力不行，那必须给我往下看！ 保持好睡眠，保证充沛精力 睡眠有两方面，一个是时长，一个是时刻。 首先，若想保证次日精力的充沛，必须让大脑充分而不过度地休息。
6、学习如果出现学不进去的情况，可以从以下几个方面进行调整：方法/步骤 学习方法：学习方法对于学习效果具有决定性的影响。
1、导致的结果往往越不学习，越急躁，越急躁，越学不进去。这时候应该做个计划表，包括时间表和定个标，嗯，每天扎扎实实的学习2~3个？时，规定今天学多少，明天学多少，完成？张计划表的奖励？下。
2、假如是因为太过于紧张，而提取不出正确答案，我们可以采用放松法，先深呼吸几次，让自己不那么紧张，再去看题目，如果还是想不起来，那么就先做好标记，往下进行，等回过头来看此题。
3、大脑喜欢空气清新，卫生整洁的环境。考前不要长时间呆在室内，只要天气条件允许，就到户外环境好的校园、公园，开阔的地方。 总之，考生要具有灵活性、机动性，不要和自己较劲，要豁达、从容，这样，学什么都会有收获。
4、在漫长的学习中，难免会有各种各样的原因对学习产生焦虑和厌烦，学不进去。可能是躺在沙发上刷手机一刷就是一天，学校留的作业一笔都不想动，比赛材料也懒得去准备。出现学不进去的情况，是件很正常的事情，重要的是如何应对解决。
5、我们想学习，肯定是有个目标，比如是高考，或者是考某个职称，又或者是考研，考公务员等等，这些都是你的目标，但是有目标，却学不进去怎么办。 0第目标意愿还是不够强烈。
6、想学但是学不进去怎么办 这就是典型的有学习意愿，但是没有学习能力。从长期上，你需要慢慢提升自己的学习能力，包括信息检索能力，信息吸收能力，信息输出能力，这样系统的知识体系，我还是建议你找一个系统的知识课来学习。
导致的结果往往越不学习，越急躁，越急躁，越学不进去。这时候应该做个计划表，包括时间表和定个标，嗯，每天扎扎实实的学习2~3个？时，规定今天学多少，明天学多少，完成？张计划表的奖励？下。
无论是面对棘手的问题，还是学不进去等状态不好的时候都可以试试。延迟满足法 有时候学不进去、不想学，是因为心中装着、记挂着某件事，比如想着下课后吃什么。
总之要把学习当做一件有意义的事情，要给自己一个内在动力，同时可以考虑在学习后给予奖励，这样会加强自己学习的兴趣和动力。
1首先要睡好觉，不要熬夜，其实只要开始了学的很累和很满足就不会熬夜了。 2困的时候千万不要想用玩手机的方法来让自己清醒，这样只会消磨你本就因为困而薄弱的意志，然后玩一下午手机。
原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点： 每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。
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