大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办的问题，以及和总胆固醇和低密度脂蛋白指标高,怎么办的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
低密度脂蛋白偏高主要有以下原因： 饮食不合理：进食过多的饱和脂肪酸和反式脂肪酸，如牛肉、猪肉、全脂牛奶和蛋黄，这些都是饱和脂肪酸丰富的来源，加工和油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸。 不良生活习惯。
不良生活方式：如长期食用高能量、高胆固醇、高脂肪或高糖的食物，导致自身热量摄入过多，从而造成低密度脂蛋白胆固醇偏高。
当低密度脂蛋白平过高时，可能会增加心脑血管疾病的风险。而引起低密度脂蛋白偏高的一些常见原因，多与饮食、遗传因素、缺乏运动、肥胖和代谢综合征、某些疾病等有关。
人体的低密度脂蛋白含量高，很大一部分因素就是因为饮食不当，这主要是因为某些饮食中包含着大量的饱和脂肪和反式脂肪酸，一旦患者食用过多，就会造成低密度脂蛋白含量升高。
低密度脂蛋白偏高是胆固醇代谢异常造成的，见于以下情况： 第一，饮食不合理，不良嗜好等，会造成低密度脂蛋白升高。
低密度脂蛋白胆固醇高，主要和两个因素有关：第一是先天性的，也就是遗传因素。第二是后天性的，也就是生活方式这方面。
其实低密度脂蛋白偏高的原因与日常生活饮食及习惯有很大的关系，通常情况下，以下情况可引起低密度脂蛋白偏高。饮食不合理。
如果有甘油三酯>6mmol/L、心脑血管疾病的患者、血脂较高且危险因素较多的人、低密度脂蛋白胆固醇>9mmol/L等情况，应积极使用降脂药物。 调脂药物的选择： ⑴高胆固醇血症：首选他汀类。
03低密度脂蛋白偏高的人，平时少吃这几种食物，或有助于稳定血脂 肥肉 肥肉主要指的是肥猪肉，比如五花肉、肘子肉上的一些部分，这类食物饱和脂肪酸、低密度脂蛋白含量高，高血脂患者吃了会堵塞血管，引发血栓。
血脂四项包括： 甘油三酯(TG) 总胆固醇(TC) 低密度脂蛋白胆固醇(LDL) 高密度脂蛋白胆固醇(HDL) 什么是血脂 血脂是血浆中脂类物质的总称。
多吃豆制品和少量饮葡萄酒(一天不超过100毫升)可增加高密度脂蛋白胆固醇水平。大量饮酒极易由于热能过剩而肥胖，同时肝内合成甘油三酯量增加，极低密度脂蛋白胆固醇分泌也增多，反而造成高脂血症。
根据你的描述来看，你的情况血脂是偏高的，你的情况是需要治疗的，平时最好低盐低脂饮食，多饮水，同时最好服用降血脂的药物进行降脂的治疗，比如辛伐他汀治疗，同时定期复查血脂。
本人27岁，男，之前体检过有血压偏高、低密度脂蛋白胆固醇偏高、总胆固醇偏高、甘油三酯偏高、尿酸偏高等。 4-2胸口闷，用手按压才舒服，一整天乏力 4-2胸口还是有点闷痛，做了心电图，结果：窦性心率、st-t改变、建议平板心电图。
高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)：正常范围是大于00毫摩尔/升 低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)：范围是低于12毫摩尔/升。 美国医学界胆固醇值的最新标准，总胆固醇最好维持在20– 240mg/dl – 6毫摩尔/升)。
总胆固醇和低密度脂蛋白偏高，患者可以在医嘱下，适量的服用他汀类药物、贝特类药物、烟酸类药物、胆固醇吸收抑制剂等。 阿托伐他汀除可降低血脂外，还有保护内皮细胞、稳定斑块的作用。
对于胆固醇偏高有很好的调节作用，因此在平时吃饭的时候可以搭配一些藻类或者是菌类的食物，除此之外，在平时的饮食中应该做到清淡和少盐少糖，这样不仅可以帮助改善总胆固醇偏高的情况还可以预防高血压。
多吃豆制品和少量饮葡萄酒(一天不超过100毫升)可增加高密度脂蛋白胆固醇水平。大量饮酒极易由于热能过剩而肥胖，同时肝内合成甘油三酯量增加，极低密度脂蛋白胆固醇分泌也增多，反而造成高脂血症。
对于不能服用他汀类药物的患者，如果存在低密度脂蛋白胆固醇升高，可以选择口服吃血脂康。血脂康属于中成药物，它的主要成分是中药里边的红曲。 如果患者服用他汀类药物降低低密度脂蛋白胆固醇未能达标，还可以联合服用依折麦布。
患者需要及时调整饮食，避免食用高胆固醇、高脂肪的食物，可以适当食用富含维生素的食物，如胡萝卜、玉米等。日常还要注意适当运动，如慢跑、游泳等，可以促进体内脂肪的消耗。
高密度脂蛋白偏高是不需要特殊治疗的，因为这是一种好的脂蛋白，高密度脂蛋白偏高可以预防冠心病的发生，也会减少脑血管疾病的发生。
高密度脂蛋白和低密度脂蛋白都高，那么建议仍然应当服用他汀类药物，他汀类的代表性药物有辛伐他汀，普伐他汀，阿托伐他汀等。
一些特定种类β受体-阻滞剂，合成代谢类固醇类药物如雄激素、孕酮，苯二氮卓类药物(治疗焦虑及失眠)，可能降低高密度脂蛋白水平。 基因 高密度脂蛋白偏低也与某些遗传疾病相关，如家族性低α脂蛋白血症等。
高密度脂蛋白低，低密度脂蛋白高，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。 一般治疗 患者可以通过改变饮食的方式进行处理，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。
好了，关于低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办和总胆固醇和低密度脂蛋白指标高,怎么办的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！