你好，最近发现很多亲戚对眼部按摩手法教程，眼部按摩的问题很感兴趣。今天为大家梳理了一下，大家来看看吧。
1.第一步是针刺。根据眼部穴位，在眼周练习三到五次。这是开通后的通道眼部按摩。
2、第二步剪刀手法:双手手指并排放在眼睛上，顺时针方向舒缓眼睛三到五次。先用左手的左眼，右手的食指和中指，轻轻的上下抚摸眼睛，从眼角向上提至太阳穴，反复三到五次。
3.第三步，提拉内外眼角。首先重复第二步的顺时针舒缓动作。首先，按摩你的左眼。右手中指和无名指在眼睛下方轻轻交叉。左手五指从脸颊到额头并排向上拉，双手一起动。用无名指和中指抬起左手，再用内眼角抬起。
4.同时举起手来
5、第四步，蚂蚁爬树先缓解眼部经络，再用剪刀做两遍。以左眼为例。左手拉起时，右手拇指和食指在太阳穴上轻轻上下捏。
6.第五步:用拇指安抚眼睛，用剪刀推。以左眼为例。用右手提起太阳穴，右手拇指从外眼角轻轻经过眼睛下方，返回时从内眼角向上提起。
7.第六步:轻轻按压眼周三到五次，从眼角往上拉到额头。
以上是本文关于眼部按摩的一些介绍，希望对大家有所帮助。