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跑步跳绳导致小腿正面中间疼痛,不知道是不是胫骨,反正不是肌肉酸疼也不是拉伤。平时没事,用手按会疼。应该是肌肉疼,贴一贴膏药试试!或用热水敷一下看看!
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你喜欢的人好还是你习惯的人?? 你喜欢的好还是习惯的~~ 就这么说吧···“我也是曾经讨厌跑步的人啊,但我现在爱上了挥洒汗水的感觉。”
阐述中国新?*懿绞亲詈玫募醴史绞铰穑?, "description": "阐述中国新?*懿绞亲詈玫募醴史绞铰穑?17TA获得超过105个赞关注跑步减脂分为两种情况,一种是在跑步机上跑,一种是户外跑,具体情况要具体对待。不过无论哪种跑法,都必需先作热身运动。热身运动一般是慢跑5-10分钟,身体微微见汗。接着做一第1个回答:强大的小萌萌fd2f6c02020-09-17T
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