去健身房，骑单车可以瘦腿吗？

可以在控制旁侍饮食，运动上下功夫，如果没有时间，可以按摩来瘦腿，配合市面上好的运空吵乐亏薯度瘦腿药油，效果很不错。

最好不要会变成肌肉那更不容易减下去