因为鼻炎,鼻孔堵塞。盐水该如何洗鼻子?

右边的鼻孔堵塞的很严重啊,郁闷!~买来了生理盐水可不知道该如何下手。求救!!!我要正确的洗鼻子方法啊,别随便发些粘贴的东西给我啊,我看很多了!~晕。 我就最后10分了,全部奉上了啊。麻烦好心人帮帮我。我真的很痛苦
人趟在床上,将头部升出床头,也就是把鼻孔朝上了,盐水就顺着鼻尖流下去,这样就会流进去了,速度不要过清陪快,量不者基要过多,慢慢首正谨来,