爷爷两年前有过一次中风,最近他说他这段时间经常感到头晕,特别是突然发生的眩晕,走路摇晃得厉害,感觉像是地震一样,他吃了新至康天然水蛭素感觉好很多了,像爷爷的这种情况是不是他的中风要复发了呢?
饮食影响
1。在大脑里的营养不良,高血压,动脉粥样硬化,糖尿病,另一个重要的原因,导致中风,风有关的因素和中风的饮食也密切相关。流行病学调查发现,过多的脂肪摄入量,该
地区的总热量的40%,脑缺血,脑梗塞的发病率很高,低脂肪,低蛋白,高盐饮食地区,脑出血,发病率较高。实验研究证实高血清胆固醇,动脉粥样硬化血栓形成的高发病率,高血压和胆固醇过低,动脉壁变得脆弱,红细胞脆性增加,易发生出血。营养不良之间的不平衡不仅是数量的主要营养成分,质量比数量更重要的,在一定程度上。多式脂肪酸和饱和脂肪酸的不饱猜尘和脂肪,前者可以降低血液中的胆固醇,更过分的是促进脂质过氧化,破坏细胞膜,而后者能增加血液中的胆固醇,所以,二者之比为1 2建议的最佳比例为P:M:S = 1:1:1。优质蛋白质,蛋白质含硫氨基酸组成的动物蛋白质,如鱼,家禽,瘦肉和大豆蛋白,容易发生高血压,中风的总蛋白低于50%。如果饮食是高钠,低钙血症,低钾血症,但也容易出现高血压和中风。
2。中风康复预后的影响:不同程度的脑功能衰竭,病程的疾病,可伴有感染,消化道出血,肾功能不全,脱水剂,激素,和其他应用程序,可引起水和存在的中风患者电解质紊乱;轻症患者吃禁食,饮食营养摄入,以减轻重量显着低于要求。因此,中风患者的基础上,对现有的营养不良,可能是由于摄入减少加剧,导致更严重的营养不良。如果你没有足够的热量,人体必需的氨基酸,磷脂,和维生素,势必会影响患者的预后,中风和恢复。
饮食营养治疗饮食治疗的目的是全身营养支持,保护脑功能,促进神经细胞的修复和功能恢复。个性化的严重程度的病人,无并发症,是否正常饮食,消化和吸收功能,体重,血脂,血糖,电解质,在饮食营行程,提高供电要求等因素的穗空禅影响,提出了不同的饮食治疗方案。饮食疗法在急性期,患者可以通过一个关键的阶段,为恢复创造条件。投资回收期应该是合理的饮食建议,纠正营养不足或营养不良,促进康复,防止复发。
1。饮食治疗的危重患者:患者严重或昏迷后2?3d后发性呕吐,消化道出血者应禁食,从静脉补充营养。 3d后鼻饲适应胃肠道的吸收功能,在几天之内开始的水稻水,蔗糖,每200?250毫升,4?5次。在已经耐受性的情况下,给定的混合牛奶,为了增加能量,蛋白质,脂肪,无脂牛奶,汤,糖,蛋,少量的植物油。昏迷时间较长,有并发症者,应提供高能量,高脂肪的混合奶,90天??110克蛋白质,脂肪100克,300克的碳水化合物,总能量10.46MJ(2500kcal),总液体量 BR />2500毫升每次300?400ML,每天6-7次。鼻饲速度宜缓慢,以防止返流到气管必要时,选择的匀浆饮食或饮食因素。
2。一般病人的饮食治疗:可以供给热量125.52?167.36kJ(30?40kcal的),超重适当少中风。 L?2.0g/kg的蛋白质动物性蛋白质不低于20g / d,用含有较少的脂肪和高蛋白质的鱼类,家禽,瘦肉,豆类,每天低于30g。不超过30%的总能量,脂肪和胆固醇应低于300毫克/天。应尽量少吃含饱和脂肪酸,肥肉,动物脂肪,动物内脏及其他。超重脂肪应少于20%的总热量,胆固醇被限制为小于200mg。碳水化合物主要是谷物,不小于55%的总能量,与多样化的厚度。限制盐的摄入量为6g或更少的每一天,如使用的脱水剂,或利尿剂可适当增加。为了保证足够的维生素,每日供应的新鲜蔬菜400g以上。膳食系统应定时定量,少量多餐,一天四餐,晚餐宜清淡,易消化。
饮食原则二钾
钾是需要的机构,负责保持身体的细胞渗透压,维持正常的神经肌肉的兴奋性的重要元素之一,钾也参与了心肌收缩,亏戚舒张参与人体能量代谢,缺钾容易出现中风。土豆含有丰富的钾,吃的是土豆,你可以做一个中风的风险下降60%,如黄豆,青豆,黑豆,红豆,绿豆,也应多吃含钾高的。
补镁
钙和镁是一个不可分割的兄弟,也不肯放弃的敌人。钙能促进心肌收缩力,增强神经肌肉兴奋性,对钙,镁,以维持钙平衡内部和外部的脑细胞,从而保护了大脑。一旦这种失衡的钙和镁,是易于导致中风。吃玉米,番茄,紫菜等含有丰富的镁元素的食物补充,有助于防止脑卒中的发生。
补充维生素
预防中风,维生素C??和维生素E起到了非常重要的作用。这两种维生素有一种强大的抗氧化剂,维生素C??可以保护血管内皮系统的完整性,防止发生血栓形成,出血,维生素E抗氧化,防止脑血管中的有害物质的破坏,保持血管弹性,防止中风发生。多吃蔬菜,水果,玉米油,好了很多。引起的高胆固醇
降脂
动脉粥样硬化,血管堵塞,导致中风的危险因素之一,因此,降低血压应经常吃的食物,如洋葱,海带,白菜鱼适当喝些醋,茶是非常有利的。
降压
高血压是引起中风的危险因素之一,与风险因素。出血性中风,高血压可能是一个直接的结果,可以间接造成血栓性中风,降低血压,保持血压稳定,非常重要。你可以多吃些芹菜,橄榄油,萝卜。
降低血液粘稠度增加血液粘稠度,血管,减缓血液流动,容易堵塞,血栓,中风的风险。因此,降低血液粘度,预防和治疗中风。要做到这一点,你可以吃黑木耳,韭菜,生菜,等等。
一、饮食营养影响
1.营养失调与脑年中;高血压病、动脉粥样硬化、糖尿病等是引起脑卒中的重要原因,因此与其 中风有关的饮食营养因素与脑卒中也有密切关系。流行病学调查发现,脂肪摄入过多,占总热能40%的地区,脑缺血、脑梗死发病率高,而低脂肪、低蛋白质、高盐饮食地区,脑出血发病率高。实验研究证实血清胆固醇过高,易发生粥样硬化性血栓,而高血压同时有胆固醇过低,可使动脉壁变脆弱,红细胞脆性增加,易发生出血。营养失调,不仅仅是主要营养素数量之间的比例失调,一定程度上质量比数量的影响更重要。如脂肪中的多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸,前者能降低血胆固醇,但过多则促使脂质过氧化,破坏细胞膜,而后者能升高血胆固醇,故认为两者的比值以1:2为宜,现推荐的最佳比例为P:M:S=1:1:1。蛋白质中优质蛋白,即含硫氨基酸成分高的动物蛋白,如鱼类、家禽、瘦肉等和大豆蛋白低于总蛋白的50%以下,则易发生高血压病、脑卒中。若饮食为高钠、低钙、低钾,也易发生高血压和脑卒中。
2.影响脑卒中预后康复:因脑卒中病人存在不同程度的脑功能衰竭,病程中可伴发感染闷碰、消化道出血、肾功能障碍;脱水剂、激素等应用,可引起水与电解质紊乱;轻症患者进食减少,重者禁食,饮食营誉迟养摄入明显低于需要量。因此,脑卒中病人在原有营养失调的基础上,可能因摄入减少而加重,导致更为严重的营养不足。如果没有足够的热能、必需氨基酸、磷脂和维生素等,必然会影响脑卒中的预后和恢复。
二、饮食营养治疗
饮食营养治疗的目的是全身营养支持,保护脑功能,促进神经细胞的修复和功能的恢复。在饮食营 中风养供给上要求个体化,即根据病人的病情轻重,有无并发症,能否正常饮食,消化吸收功能、体重、血脂、血糖、电解质等因素,提出不同的饮食营养治疗方案。在急性期饮食治疗是让病人能度过危急阶段,为恢复创造条件。恢复期应提出合理饮食的建议,纠正营养不足或营养失调,促进恢复和防止复发。
1.重症病人的饮食治疗:重症或昏迷病人在起病的2~3d之内如有呕吐、消化道出血者应禁食,从静脉补充营养。3d后开始鼻饲,为适应消化道吸收功能,开始的几天内以米汤、蔗糖为主,每次200~250ml,每天4~5次。在已经耐受的情况下,给予混合奶,以增加热能、蛋白质和脂肪,可用牛奶、米汤、蔗糖、鸡蛋、少量植物油。对昏迷时间较长,又有并发症者,应供给高热能、高脂肪的混合奶,保证每天能有蛋白质90~110g,脂肪100g,碳水化物300g,总热能10.46MJ(2500kcal),总液体量
2500ml,每次300~400ml,每天6~7次。鼻饲速度宜慢些,防止返流到气管内。必要时可选用匀浆饮食或要素饮食。
2.一般病人饮食治疗:热能可按125.52~167.36kJ(30~40kcal)供给,体重超重者适当减 中风少。蛋白质按L 5~2.0g/kg,其中动物蛋白质不低于20g/d,包括含脂肪少的而含蛋白质高的鱼类、家禽、瘦肉等,豆类每天不少于30g。脂肪不超过总热能的30%,胆固醇应低于300mg/d。应尽量少吃含饱和脂肪酸高的肥肉、动物油脂,以及动物的内脏等。超重者脂肪应占总热能的20%以下,胆固醇限制在200mg以内。碳水化物以谷类为主,总热能不低于55%,要粗细搭配,多样化。限制食盐的摄入,每天在6g以内,如使用脱水剂,或是利尿剂可适当增加。为了保证能获得足够的维生素,每天应供给新鲜蔬菜400g以上。进餐制度应定时定量,少量多餐,每天4餐,晚餐应清淡易消化。
饮食原则二补钾
钾是人体所需的重要元素之一,担负着维持人体细胞内渗透压、维持神经肌肉正常兴奋性等作用,钾还参与心肌收缩、舒张,参与人体能量代谢,缺钾的人容易发生中风。马铃薯含钾丰富,有报蚂虚谈道称,每天吃一个马铃薯,就可以使中风危险下降60%,黄豆、青豆、黑豆、红小豆、绿豆等含钾也很高,宜常吃。
补镁
钙和镁是一对形影不离的亲兄弟,又是一对互不相让的冤家对头。钙能促进心肌收缩,增强神经肌肉兴奋性,而镁则能对抗钙的作用,维持脑细胞内外钙的平衡,从而保护大脑。一旦钙与镁的比例失衡,容易引发中风。常吃玉米、西红柿、海带等食品,可以补充丰富的镁,有助于预防中风的发生。
补维生素
预防中风,维生素C和维生素E起着很重要的作用。这两种维生素都有强大的抗氧化作用,维生素C能保护血管内皮系统的完整性,防止发生血栓、出血;维生素E能抗氧化,防止有害物质对脑血管的破坏,保持血管弹性,防止中风发生。常吃蔬菜、水果、玉米油等大有好处。
降脂
高血脂造成动脉硬化,血管堵塞,是引起中风的危险因素之一,因此应经常吃降血脂的食物,如洋葱、海带、卷心菜、深海鱼油等,适当饮醋、饮茶大有益处。
降压
高血压也是引起中风的危险因素之一,而且是更危险的因素。高血压既可以直接造成出血性中风,又可以间接造成血栓性中风,因此,降低血压,保持血压平稳非常重要。可以多吃点芹菜、橄榄油、萝卜等。
降低血液黏稠度 血管里的血液黏稠度增高,导致血液流动缓慢,容易发生堵塞,出现血栓,引发中风。因此,降低血液黏稠度是防治中风的重要内容。为此,可以多吃点黑木耳、韭菜、生菜等。
吃含叶酸食物 人体血中同型半胱氨酸是导致动脉粥样硬化的罪魁祸首,最终引起中风。而叶酸则是同型租岁半胱氨酸的克星。
富含叶酸的食物有:菠菜、西兰花、白菜等绿色蔬菜及动物肝脏;此外,还有大豆、豇豆、蚕豆等豆类以及淡红色的小虾、小沙丁鱼。
常吃鱼 营养学家发现,每天摄鱼量大于100克的人群中,其冠心病和中风的死亡率比不吃鱼的人群低50%。
鱼类中,以沙丁鱼、鲐鱼、弊辩睁青鱼最好,建议您每周吃2~3次鱼产品,特别是深海鱼。
常喝牛奶和红茶 美国国立心肺研究所对3000名55~68岁男子随诊22年后,得出以下结论:每天喝500毫升牛奶的人,中风发病率为3.7%;而从不喝牛奶的人,中风发病率为7.9%。
针对脑中灶拆风所引发的后遗症目前治疗上采用的康复治疗(CNS靶向因子修复体系)外加康复锻炼有一定的效果,可以尝试。希望对你有帮助。
中风的原因有很,导致中风的最主要原因有以下几种因素:
血液流变学紊乱:特别是全血黏度增加时,脑血流量下降,其中红陪知细胞比积增高、纤维蛋白原水平增高,是血液流运改变学紊乱,缺血性中风的主要危险因素。
肥胖:肥胖与超重,均为缺血性中风的危险因素,与出血性中风无关。
血脂代谢紊乱:血脂症也是导致脑中风的原因。高血脂症是动脉粥样硬化性心、脑血管病发生的主要因素之一:有高血脂症者患,缺血性中风要比一般人难治。
心芦悄消脏疾病:如风湿性心脏病、冠心病。尤其防止心房颤动,引起栓子脱落造成脑栓塞。这是导致脑中风的主要原因之一。
糖尿病:中风是糖尿病引起的一种并发症,这也是不容忽视的。
高血压病:中风患者发病前,有高血压病史的占65%左右 。无论是出血性中风,还是缺血性中风,高血压是最主要的独立危险因素。通过降压药、低盐饮食等,将血压逐渐降至140/90mmHg以下。这是导致脑中风最主要的原因。
颈椎病:患颈椎病时,可造成椎间孔狭窄。推动脉受压从而影响椎-基底动脉的血液供应,以致发生中风。
衰老:衰老也是引起脑中风的主要原因,随着年龄的增长,人体血管壁发生退行性改变,特别是动脉粥样硬比,则是发生脑中风的潜在病理基础。
中风的饮食每以个患者的个体情况有差异,大方向饮食以低盐,低脂为原则。中国脑中风积极配合各项治疗,鼓励弯塌患竖迟者树立积极的人生观,重建
生活信心,按照要求监督患者完成作业治疗,不要过分宠溺患者,要做到余闹李帮而不代,千万不要让患者衣来伸手,饭来张口,能自己做的要尽量自己动手。