一次俯卧撑能做多少，做的比记录高代表了力气变大了么？

标准俯卧撑50次是个坎，一次做超高50个说明练出一定水平了，注意，是“标准”俯卧撑。
做的比记录高只能代表你的肌肉耐力爆发力增强了，并不代表你的绝对力量增强了，也宏首就让则是你说的“力气”。当然如果你超过原来的记录好多了，比如30个变40个，这是能说明力气变蔽滑数大的。对锻炼有兴趣的可以到唯圈的专注视觉十年圈看看。

做的多代表耐力好，并不代表着力量变大

也可能是身体练的更好了，更有耐力了。