排毒的话什么时间吃益生菌好

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人的胃在饥饿的时候，会分泌胃酸，虽然分泌的量渣答不多，但因为胃里空了如行慧，所以有时也能感觉到胃酸的分泌。而在吃饭后，胃需要分泌大量胃酸，帮助消化，但有食物在胃里，因此，我认为饭后半小时吃益生带瞎菌比较好，益生菌的存活率会高一些。

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益生菌种类比较多，但吃的注意事项基本都是一样的，前些日局搏子我一直认为早上起来吃比较好，后来看到一个合生元的益生菌粉说饭后吃比较好，尽量不要空腹吃，我也纠结了很久后来问了一个二级营养师他告诉我那种吃法才是正确的。
1，饭后吃，空腹胃酸过拦粗高也就是PH值过高 酸性会降低益生菌粉的活性。
2，注意温度不要超过37摄氏度，桐衡祥益生菌粉中的益生菌适合生存的温度是人体温度。
3，服用抗生素后间隔2个小时吃避免抗生素杀死益生菌。

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合生元益生菌应该是饭后食用，雹岁岩儿童具体食用方法是：每次1袋，每日2次。取本品加入到适量温水或牛奶(41摄氏度以下雀缓)中冲源御服,也可以跟奶粉一起喂给孩子吃。

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其拍乱实合生元的益生菌不错，是保健品，可以提高免疫力，合生元益生菌冲剂是颗粒状，可以改善体内袭知档环境，调节宝宝自身免疫力，可以迅速增加肠道内有益菌数量，抑制有害菌，可以长期食用 。
可以早上吃，但是不要空腹吃猛让。

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合生元应该是早上空腹吃一次，晚上饭后吃一次，儿童具体简颤或食用方洞铅法是：每次1袋，每日2次。取本品加入到适量温水或牛奶(41摄氏度以下)中冲服,也可以跟奶粉一起喂给孩子拦伍吃。

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