剖腹产后可以收腹缩腰和运动减肥吗

可以。但一开始不要运动量太大，慢慢的加大运动量，可适当的收腹，这样还可以有效的帮助伤口恢复

可以，可是要循序渐进！《美人会》里可以帮你很多！瘦身加产后瘦身的资讯非常棒