与别人的交流可能太少做绝了，要么就是太在意别人对自己的看法。
比如说在自己觉得印象不错的人面前，前几次见面也许你会觉得你要保持自己一个很好的形象，所以就会紧张，怕腔纤做错事，影响自己的形象。
还有就是内向，害羞，也会导致你与别人交流时不知道该伍胡仿说什么。
因为之前我也是这样的。现在通过和其他人的交流，以及厚脸皮，已经改变很多了！
您好，楼主！！
针对您的说法，我给你出一主意：尘磨局
请积极解游樱释派让你的身体感受，例如心跳加快等，你可以这么解释，我心跳加快说明我可以在他们面前表现地更好。
紧张只是你对你身体感受的另一种解释，产生的情绪罢了。
积极解释自己的身体感受，你就能获得正能量！！
因为自己太胆怯，而且太过在意别人对自己的看法。但你要知道，越是这样，自己就越容易在他们面前做错事。
这是
心理素质问题，之前小的时候我也这样，胆怯！多参加点社交活动就没这种感觉了
其实想一败橡租想别人也不一如州定这么注意你啦，做错事也不一定怪你啊。聊天怕的是不自然，就算心里紧察兆张表面放松就好。