我最近问题真多，前几天是睡不着，最近是操心这个那个，晚上也睡不踏实，路上走路担心被车撞。做饭当心煤气中毒。老师，我觉得我好累啊。有什么办法缓解缓解啊
这位朋友喊皮，您好！
您的问题其实还是上次问题的延续，也就是说您上次的问题没有头真郑冲差正解决，可能存在的原因就是最近的压抑太大，您一直没有得到有效地释放，才慢慢地泛化到现在这个状态。
给您的建议就是想尽一切办法释放自己压力给自己带来的情绪，缓解压力，多出去走走，多放松自己，多参加一些集体活动，多听听放松
音乐，也可判氏以出去
旅游一下。
祝好！
听听音乐郑戚汪出去公园走走，想想看世界那么大有很多人的
生活不如意，有很多人晚上在也在工作 有很多人还不知道怎么使喊仔用煤气 也很多人没见过
电脑你仔竖是幸福的，如果你能这样想你就是最幸福的！
常想一二，人生不如意事长八九，但是肯定有那么一两件事液禅开心的吧，那么乱核我们就经常想想一二开哗埋掘心事！让一切顺其自然吧
坚强 自信