蘑菇和鱼能一起炖吗


蘑菇和鱼可以一起炖。

食材明细

主料:鲫鱼 两条、鲜蘑菇 适量
辅料:香葱 五根、生姜 两片、盐 适量、料酒 适量、糖 适量、鸡精 适量、花生油 适量

做法
1.将鲫鱼收拾干净,香葱生姜备好。
2.鲜磨菇洗净备好。
3.将不核棚粘锅中轮氏洞放入少许花生油加热,油温到八成热,将鲫鱼放入两面煎至鱼尾翘起。
4.将炒锅中放少许油,放入姜片,爆香。
5.将煎好的鱼转入,倒入热水淹没鱼身。然后加适腊枯量的糖,鸡精,料酒,三根葱白,大火加热。
6.大火鱼汤煮沸后,转小火,加入鲜蘑菇继续加热直至蘑菇熟,再加少许盐加热一分钟,关火。此时鱼汤奶白色。
7.鲜美的鱼汤出锅了,撒几粒葱花,味道好极了。

营养分析
1.鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。
2.鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳。
3.鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。

香菇和鱼能一起煮,做纳烂法如下:

步骤:

1.姜香菇泡发

2.将鱼洗净

3.锅里倒入油,油热至7成放入鱼两面稍微煎一下

4.锅里放葱姜蒜爆香

5.到适量开水如果开后放香菇开锅后再放入洞芹漏鱼首尘

6.煮大概七分钟左右即可


能啊,很好吃的,昧道也很禅虚好!还很有营养价值! ...能呀 香菇和鱼做出来味道不错金针菇下鱼汤也很棒 ...蘑菇鱼汤加莴笋贺亏燃叶子,不过鱼的腥味会将蘑菇的鲜味掩盖,最好先去空肆鱼腥,这样汤才鲜、清。
可以,不过鱼的腥味会将蘑菇的鲜味掩盖,最好先去鱼腥,这样汤才鲜、清。
可是可以,不过鱼腥味会串到蘑菇哪里的,比较难处理的